显然是天气冷嘛，我们的能量都用来抵御寒冷了，用来防御病毒病菌的就不够了，所以才容易得感冒。

    反骨还告诉我，病毒病菌一直都在我们身上，一直都在我们生活的周围伺机而动，从来就未曾离开过，淫风邪贼，像賊一样，时刻惦记着你，伺机而动，当你免疫力下降的时候，它就出来弄你一下。

    所以你要问怎么可以预防手足口呢？让身体随时保持一个正常的免疫力是最有效的预防措施。

    如何让身体保持住正常的免疫力呢？最重要的是防止伤害，比如我前两天带我女儿去爬山，后来她出汗了，把衣服脱了以后，被风吹了一下，晚上就发烧，第二天开始咳嗽，这就是让风邪所伤了。

    比如你家孩子的肠胃一直不是很好，有一天你心血来潮，给孩子吃了五个草莓，于是又吐又泻，还发烧，一查得了轮状病毒，你吓得要死，我艹~草莓上面居然携带带轮状病毒？其实草莓上没有病毒，是寒凉伤了脾胃，才会被病毒伺机侵袭，病毒一直都在身上，平时你不去伤害身体，它没有机会而已。

    所以，预防预防，预防的是什么？就是这些外邪啊。

    如果已经得了手足口了，那也不要慌，我们应该庆幸大自然的另一项设计，就是大部分的病毒都是自限性的，手足口也不例外，它复制到一定的时候，就没办法再继续复制下去了。

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