譬如：若在生活中若是自己说话大声了一点或者是说话严重了一点，那么就容易给孩子的心理留下阴影，所以这时候该怎么办;而要是在生活中自己把孩子管教得过于严厉，因此而造成孩子长大后变得特别敏感和懦弱该怎么办?或者是给孩子的负担过重，导致它除了懂得学习其他什么事情都不会干又该怎么办?因此这就导致了父母变得格外焦虑起来。

　　那么造成育儿焦虑所形成的原因究竟是什么呢?其实有一部分的原因是因为我们这个社会太过于激烈，因此作为父母的我们就会害怕自己的孩子一开始就输在了起跑线上，所以在宝宝们出生的那一瞬间父母就开始抱着忐忑不安的心态上阵了，至于另外一部分原因就与父母自己的心理有很大的关系了。

　　比如：一些家庭自从家里有了了小孩以后，她们的家庭结构就开始发生了翻天覆地的变化，从而使得了妈妈们既要照顾家庭，也要工作，甚至还要照顾孩子，而至于爸爸的话，则要面临更大的责任感，因此就导致非常多父母还没有做好这个心理准备，所以就造成了焦虑感。

　　除此以外，育儿上所存在的焦虑感实际上会随着孩子的年龄变化而不同，就像在婴儿期的时候父母的焦虑更多的是变现为对孩子的饮食起居上，而到了幼儿期的话则会更加关注与孩子的学习以及技能的培养上。

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