儿童体质又是怎么形成的呢？说来话长，它有先天的部分和后天的部分，先天的就是遗传，暂且按下不说，我们只说后天这部分。后天我们做了什么事，让孩子的体质变成寒湿或者痰湿的呢？

　　1，外感风寒

　　这个是最多的，很多孩子见风就流泪流鼻涕，说明体质比较虚，风寒一刺激，身体要往外排寒气，就是通过流鼻涕这种方式，流鼻涕的时候，腺样体就处于增大的状态，反过来，如果流鼻涕，十有八九就是受寒了。所以，鼻炎的孩子夏天就会比较轻一些，天气热了，受风寒就少了，除非你过于依赖空调。

　　保护孩子避免风寒重点保护的区域是大椎，肚子，另外手脚都必须是温热的，而不能是凉凉的，如果脖子凉凉的，肚子凉凉的，手脚凉凉的，那就是您没有照顾到位，出了汗要及时擦干换衣服，不可以出汗之后被风吹到。

　　2，饮食寒凉，寒凉药物影响

　　有些孩子大量吃海鲜，水果，牛奶这些东西，在中医看来都属于寒凉的，有家长说，我热一下给孩子吃好不好？你不要白费工夫了，热一下也是寒凉。还有的孩子是小时候打过吊瓶，吊瓶这东西，太伤人了，孩子五六岁之前，一次吊瓶足以改变他的体质，没什么东西比抗生素更寒凉了，而且这种寒凉直接入血液，你连反抗的机会都没有。