话说，在当今的生活中，女性出现痛经、月经不调、手脚冰冷、心燥烦恼、心火亢盛等问题是很常见的，至于为什么呢?因为在今天的这个社会中，很多女性的体质都是属于“上热下寒”类型，那么“上热下寒”到底是什么鬼?

　　其实我们的人体在正常的情况下，人体上部的心火是需要借助胃气往下降的，只有这样我们人体的太阳才可以温煦到全身，因此人就不会因为肾阳不足从而导致机体出现痛经、手脚冷、腹泻等问题。而我们人体中下部分的肾水同样也需要机体中的脾气进行升发，从而往上去灭心火，因此人就不会出现心火亢盛、心绪不宁等症状。这也就是我们经常从大夫口中听到的“水火既济”的平衡状态。用我们现代语言来说，便是哪个地方需要温暖的就温暖起来，而哪个地方该要凉快的就让它及时得到凉快。

　　说实话，小编认为我们现代的女性大部分的情况便是心火是过剩，可是肾水却往往是供应不足。至于小编为什么要这样说呢?小编希望大家可以仔细想想看，在当今的这个社会中，人们的生活习惯以及饮食习惯以及社会氛围，都是不断在变化的，它不断地撩我们人心头的欲望，并且还在不断地刺激我们的感官，所以我们人要在这个浮躁的大社会中平静下来，实际上是非常难的，因此人的内心就总是在不断的燃烧。

       除此之外，现在的人已经习惯了熬夜伤神、纵欲的生活方式，所以就特别容易导致机体中肾的精气被没完没了地损耗掉，人就会容易落下肾虚的这种常见体质。

　　而一旦人体出现肾虚症状的话，那么就更加没有多少的物质基础来保证水火既济的平衡了，因此人体就会出现电量不足的现象，所以就容易形成“上热下寒”的症状了。

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