男女正常血压是不同的，看看自己有没有超标(3)
2019-05-10 16:38标签：男女,正常血压,超标,戒烟戒酒,来源：西西女人网
当血压高于120/80mmHg且小于140/90mmHg则为正常高值血压，该范围内的血压尚未达到高血压病的标准，所以仍属于正常血压，但这种程度的血压却会在潜移默化中给一些靶器官造成伤害，久而久之，这部分人群较理想血压状态下的人们更容易罹患心脑血管疾病。
对于血压水平处于正常高值状态的人们来说，可以通过生活干预的方式使血压获得一定程度的改善，从而将血压尽可能的控制在理想范围以内，比如戒烟戒酒、低盐低脂饮食及合理的运动等等！
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