时间过得真快，大寒小寒都已经来临了，我们简直被冻成狗。那么在这样寒冷的天气中，该怎么办才好?其实就算惧怕寒冷，可是该冷也总归要冷，所以能怎么办?小编和大家一样也很绝望。

　　不过小编在这里要告诉大家，冷其实是一件好事儿。只是小编为什么要这样说呢?其实主要还是因为在生活中，冷能够将我们身体的阳气更好地潜藏起来，并且也能够将阳气藏得更深，所以等到春天的时候，我们身体中的阳气就能够更好的生发了。

　　应该大家在生活中也都听说过这样一句老话，譬如“冬不藏精，春必病温”，至于这一句话到底是什么意思?实际上它指的就是：天气最寒冷的时候，若我们能够不打扰身体里面的正潜在的阳气，那么阳气就能够很好地固护我们的肾精，而等到来年春天的时候，我们的身体中的虚火自然就不会那么旺盛了，因此我们就不容易生病。可是在天气寒冷的时候，我们若没能够将阳气潜藏好，那么必然就容易导致春天虚火过多从而造成机体生病。

　　所以我们要怎么样度过寒冷的时期呢?由于小寒过后就会进入三九天，小编记得老祖宗曾说“三九四九都要在家死守”，所以在天气极其寒冷的时候，我们若是推开家中的那一扇门，让寒冷袭击温暖的小窝，倒不如让自己坐在家中打开一本书卷，看看书、听听音乐来得好。