鼻塞怎么办 教你快速通气小方法
2018-06-25 09:26标签：穴位,推拿,生姜,鼻炎,鼻塞来源：西西女人网
在我们生活中，鼻塞是常见的事，就跟我们感冒样，当我们感冒的时候，鼻子跟嘴巴是最难受的，感觉整个人都不好了，第二天不但会影响上班，还会影响整个人一天的心情不好，那么我们要怎么快速的解决鼻塞的问题了？下面小编就来教大家一些比较好的方法。
1、吃大葱，这是一个常见方法。 就是把葱扒干净了，然后就什么都不添加，就这样生吃下去，吃下去之后，鼻子就会有一股刺激性的气味出来，这是你的鼻子就差不多通畅了。
2、热水熏。就是烧一锅热开水，一直烧着冒热气，然后你有勺子倒进碗里或杯子里，然后趁着热水还在冒热气的时候，把它放在鼻孔上面，鼻子用吸碗里的热气，鼻塞就会在热气的作用下会通畅。
3、喝生姜水加红糖，这也我们常见的方法。就是把生姜切成姜片，然后就放在水里煮沸，之后就加入红糖，化开，就可以把它倒出来喝掉。坚持喝个一天到两天，就会有明显的效果。
4、按摩。如果你你鼻塞不是还严重的话，可以在你没有什么事情做的时候，用两手的指头按着鼻子的两边，然后疯狂按一段时间，按完了之后，你在用力吸一吸，就会通畅了。
5、把洋葱捣烂，捣出汁来，在用药棉沾湿，然后把药棉放进鼻孔里，过一会儿就会通畅了，或着你把大蒜捣烂，也用会药棉沾湿放进鼻孔去，鼻子就会在大蒜的气味车间下，就会通畅。
6、鼻外法，就是用拇指或食指夹住鼻根的两侧，慢慢用力向下拉，然后做个12下。这个拉鼻子法就是拉动鼻部鼻粘膜的血液循环，让它正常分泌鼻黏液。
7、鼻内法，就用两根手指伸进鼻腔去，夹住鼻中的软骨，慢慢拉12次。此法也增加鼻子的抗病能力，预防感冒和鼻塞能力。
8、点按印堂穴，就是用拇指跟食指和中指按前额部，和两眉间连线与前正中线交叉点处，按个12次。按摩印堂穴就是增加增强鼻黏膜上的皮细胞再生能力，来刺激鼻子的嗅细胞，使它保持通畅。
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