要小编说导致女性出现“上热下寒”症状的因素到底是什么呢?其实除了是由于我们人体中心火有余而肾水不足以外，还有一个原因那便是肾阳空亏。

　　至于为什么呢?因为在当今的社会中，由于我们人的生活方式在不断变化，所以这时候我们人损伤自己阳气的方式也就变得多样化了，譬如过食生冷的瓜果，过食油腻的食物，贪恋空调，经常穿露肚子露背装，不愿意去活动一下自己的筋骨等，这些都是会损伤人体中的阳气。

　　一旦我们人体中的阳气受到耗损，往往就容易导致寒邪、热邪等侵袭，所以这时候我们机就体得不到阳气的助力，机体就无法自动将这些外邪给排泄出机体外，从而这时候寒邪、痰湿、病毒等废弃物就容易在人体中沉降然后堆积起来，这时候肾脏的命门之火就会像放缰的野马一样，一个劲地往人的头顶上移，所以长久下去我们人体中的元阳便无法回归到它的本源中去，因此就无法温煦到人的全身，从而就会导致小火苗一直在人的头面部燃烧着，因此这时候人就会出现上热下寒的怪象了。

　　可是对于这上热下寒的人来说会出现怎么样的问题呢?譬如人的上部分除了容易出现口腔溃疡、牙疼、流鼻血等症状以外，还容易出现青春痘、甲状腺、中耳炎等症状。至于人的下部分的话，不仅会出现拉肚子、痛经、手脚凉等问题，也会出现长斑、水肿、腰酸等问题。

　　那么这时候人该怎么办才好呢?其实在生活中人便可以多做一些运动了。大家要晓得，适当的运动对于我们人体来说是具有很大的益处，它可以使得人体中的阳气有顺序地流动，所以气血就会流到它们该去的地方。

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