女性的月经周期可以分为两个不同的阶段，一个是排卵期，也叫危险期，意味着怀孕的可能性大。另一种是安全期，也就是说怀孕的可能性低。几乎每个成年女性都会知道自己的安全期和排卵期，从而更好的指导自己的生活，同时也可以知道自己的健康状况。关于“安全期”的计算，网上广为流传的是前七后八的规则。但也有不少网友表示，这一规定不准确，有人使用了安全避孕，导致意外怀孕。那么女人的安全期是什么时候?

　　1、女人的安全期是什么时候?

　　对于月经周期规律的女性来说，安全期是按照前七天和后八天来计算的，前七天和后八天是指月经的前七天和后八天。假设月经持续28天，那么这次月经的第一天是1月2日，那么下次月经的第一天是1月30日，然后1月30日之前的14天，也就是1月16日是排卵日。排卵日前后五天加起来就是排卵期，也就是1月11-20日是排卵期，这是最容易怀孕的阶段，安全期除了月。因为排卵期容易受到外界环境和情绪的影响，排卵安全期可能会缩短，排卵后安全期怀孕概率会更低。

　　2、如何才能做到真正的避孕?

　　想要真正避孕，必须采取必要的避孕措施。一般来说最常见的是男用避孕套和口服避孕药，还有其他主要针对妇女的避孕措施。比如可以服用阴道避孕药，包括避孕药膏或避孕膜。这种药物的原理是杀死精子，降低精子的存活率。有些女性会选择注射避孕药避孕，主要作用是抑制女性排卵。这种避孕方法非常有效，一般来说打这种针的人99.9%都不会怀孕。或者广大女性，也可以选择宫内节育器，也就是我们常说的腰带。只要穿了，怀孕的概率很小。

　　3、安全期避孕法的注意事项

　　很多疾病都会改变女性的排卵时间，比如内分泌疾病、肾脏疾病等。如果在此期间使用“安全期”避孕，往往会导致避孕失败。经期同房一般不会导致怀孕，但有经期意外排卵的可能。而且经期同房容易引起感染，有百害而无一利。如果你是更年期女性，当仍有少量阴道出血时，你应该在出血停止后的第四天与她发生性关系，因为这种出血可能是由排卵引起的。如果从口服避孕药改为生理避孕，停药后的前几个月可能会出现额外排卵或月经不调，所以这几个月尽量不要使用安全避孕。