酸奶和其他食物搭配 有丰胸的效果
2012-05-04 08:52标签:酸奶和其他食物搭配,有丰胸的效果,丰胸食物,丰胸水果,丰胸汤来源:西西女人网
酸奶好喝营养价值又高,还可以迅速帮助减小腰围并缓解下体无力感,能去除身体瘀滞型浮肿,所以酸奶是减肥MM的优质减肥食品。而让酸奶和其他食物搭配一下,不但能让酸奶更好喝,口感更丰富,还能有丰胸的效果哦。
准备材料:150毫升酸奶、两匙炼乳、一份青木瓜
做法:
1.将青木瓜去皮,切成一块一块,放入榨汁机榨成青木瓜汁待用;
2.在杯子里倒入150毫升酸奶,再加两匙炼奶,搅拌后倒入青木瓜汁搅拌均匀即可;放入冰箱冰冻口感更佳。
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