分享5大丰胸的食物有哪些！(2)
2013-03-15 16:21标签：丰胸,丰胸的食物,丰胸的食物有哪些来源：西西女人网
分享5大丰胸的食物有哪些！
三、蔬菜类︰
1.食物︰山药、地瓜叶、马铃薯、红萝卜、花椰菜、甘蓝菜、所有的莴苣类、玉米、甘薯、番茄、茄子。
2.功效︰叶菜类食物中，以莴苣最具有丰胸效果，山药则含有丰富植物性荷尔蒙，也可以帮助胸部发育。
四、水果类︰
1.食物︰木瓜、香蕉、水蜜桃、苹果、樱桃、李子、橄榄。
2.功效︰木瓜是很好的丰胸圣品，尤其是青木瓜含有较多的木瓜酵素，若加肉类一起煮，将可帮助蛋白质消化，促进乳腺发育。
五、乳制品︰
1.食物︰牛奶、豆浆、优酪乳。
2.功效︰牛奶等奶制品是富含蛋白质和脂质的食物，而豆类富含丰富的植物性荷尔蒙与蛋白质，也是丰胸不可或缺的营养素。
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