8个美胸小技巧 让你的Cup迅速升级
2011-05-08 11:35标签:8个美胸小技巧 让你的Cup迅速升级,美胸,时尚,T尚来源:西西女人网
[导读]大家都知道,女性身体中激素在乳房发育和维持其丰满与弹性中起重要作用,维生素E和维生素B族有利于激素分泌。乳房按摩能促进性腺分泌激素,使卵巢分泌雌激素,从而促进乳腺发育,不让乳房因为减肥而掉肉。
为了抹去岁月的痕迹,保住优美的胸部曲线,一些女人费尽了心思,今天我们就为您盘点了八大美胸招数,一定有一个会适合你的。
方法一:吹气球
实施方法:先准备好一个大气球,每日3次地吹它,每次吹气球前先做深呼吸,再尽力呼气,吹5-10遍,以后逐渐加大吹气量,以不吹破气球为标准。
作用原理:吹气球需要深呼吸,能增加人的肺活量,促进新陈代谢,消耗能量和脂肪,起到瘦身作用。同时,深呼吸也是一种扩胸运动,能锻炼胸肌,让胸部坚挺。
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