什么样的男人比较厉害 什么样的男人活最好(6)
2018-03-30 15:55标签：什么样的男人活最好,什么样的男人比较厉害来源：西西女人网
情绪方面控制很好，大家都知道中国男人的生活压力很大，家庭和工作两大重担压在男人的身上。一般人会被压力压垮，导致精神紧绷，情绪长时间处于不好的状态下，影响到家人和工作。自己的身体健康也受到影响，晚上经常睡不着觉，也因为情绪失控发火等。所以，在人们看来有男人味的男人，一定是能控制住自己的情绪，不让坏情绪影响到家人，这个也叫担当。自己也要及时排解不良情绪，以免影响内分泌，加快身体衰老速度，也会让男人看起来很憔悴。
睡眠质量高，也是男人有男人味的象征，这是因为男人随着年纪的增长，身体在衰老。每天承受的压力也越来越大，晚上的睡眠质量当然也会受到影响，长期睡不好觉的男人，不只是脸色暗淡憔悴，肌肉也会开始老化萎缩，男人会觉得身体没有力气，整天懒洋洋的。
而睡眠质量很好的男人，皮肤状态很好，不会满脸冒油光，身体代谢也能正常工作。最要的是身体健康，荷尔蒙水平比较稳定，体内毒素少，这样的男人身体年轻有活力，所以会让人感觉有男人味。你想，男人味只用来赞美青中年男人，很少有人说老年人有男人味，就是因为男人味是年轻健康的象征。
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