如果对方和你在一起的表现，很想改变他自恋性格，那么你和一个自恋者在谈感情，并且想要改变他的可能性基本为零。你为什么会痛苦?给你的几点建议：

　　1、因为你试图改变一个不想改变的人

　　这个道理这些年已经被说烂了，但我知道离开相伴已久和曾经爱慕的人并不容易。但你依旧会试图改变他看待你的方式(即便你们已经分手)，因为尝试修复是人的本性。而对于自恋者，他不喜欢改变，最不重要的就是他人的意见，这让你感到很绝望。

　　自恋者的内心声音是什么，对方为了保持自己的地位，你所有的想要改变你们关系的努力，最后你可以得到的反馈，我敢说基本都是无效的。请务必明白这点，停止你的努力，也不要去争论因为与自恋者争论绝对毫无意义。

　　2、不要让任何人告诉你，对你来说重要的事情并不重要

　　自恋者有一种神奇的能力，他可以让你做他想做的事情，甚至是你不想做的事情，并且会让你认为这是你自己的想法。你可能会发现，对方时常想要说服你现在所干的事情是“不值得”的，而你也会慢慢开始怀疑这一点。我希望你能明白，你是一个拥有独立人格的人，如果你喜欢做某事(这对你或其他任何人都没有害处)，那么请不要让任何人告诉你，它重要或不重要，请你不要接受。