在生活中如何让老公承认有外遇?女人在这方面还是比较敏感的，但即使是她的老公真的有了出轨的行为，但想要让他主动的承认也是绝对不可能的事情，因为有很多的男人对于老婆还是比较依赖的，去外面找小三只不过是想要尝尝新鲜感罢了，外面彩旗飘飘家里红旗不倒这也是他们梦寐以求的，所以说想要让老公主动的承认出轨，对于女人来讲也绝非是一件容易的事情。那么老公背叛了婚姻和家庭该怎么办呢?

　　一、老公是否改过自新

　　在生活中原谅与否决定权不在别人，而是在自己手里。所以一定要想清楚自己对老公是否还有感情，是否相信他能够真的悔过，真正回归家庭。问问自己的内心到底还愿不愿意相信他，从而再给他一次机会。一定要注意的是不要赌气意气用事，你需要冷静，冷静，再冷静。可以哭，可以难过，但是头脑不要崩溃。很多人这个时候，会觉得自己的东西被抢走了，拼了命不管不顾也要抢回来。

　　二、要学会放下

　　在生活中很多人真的一辈子都忘不掉，每每想起来都无比痛苦和煎熬。明明是对方的过错，最后却一直在折磨自己。不管原谅还是不原谅都要学会放过自己，不要让这种伤害一直延续影响自己以后的人生。如果选择原谅，就让过去翻篇双方更加用心地去经营，一定不要经常翻旧账。如果无法原谅，那就离婚给自己自由和新生。总之就是不要在情感上折磨自己，学会放下放过自己。

　　三、有经济能力与独立

　　在生活中很多人面对老公的背叛选择隐忍，继续维持婚姻本质上是一种恐惧害怕离婚了，自己会过不好。所以在婚姻内要有自己独立的经济能力，能够依靠自己过得很好。这样不管以后遇到怎样的状况，都不至于太被动彻底乱了方寸失去主动权。如果婚姻中是依附于对方的，即便对方背叛了婚姻和家庭，可能也无法洒脱、痛快离婚，这也是很多人纠结、摇摆的原因。