我们都知道内衣胸罩是女性的专属衣物，白天是必须要穿上的，对胸部有塑性等功能，下面我们来详细了解一下。

　　女生晚上睡觉要不要穿内衣

　　女生晚上睡觉的时候是不建议穿内衣的 因为穿着内衣睡觉会影响乳房的血液循环的，得癌症倒是不至于的，但是不利于乳房的健康的

　　女性晚上睡觉不穿文胸好处多，反而穿内衣睡觉会引起胸部血液不畅。不穿文胸有利于血液循环和汗腺代谢，对调节神经也有一定的作用。并且，晚上睡觉不穿内衣还能缓解妇女腰痛和生理性月经痛，对妇科病也有保健的作用。

　　最好是不要穿内衣，因为白天都会穿内衣是为了塑性，而晚上最好是让胸部放松一下，促进血液循环，这样对胸部发育有好处 持久那样 睡觉不脱 会容易导致乳腺癌的 要脱去 不夸张 即使要穿拢胸的内衣 晚上也要脱掉 但是晚上睡姿要注意 可以面向天 可以侧面睡 但不要爬着睡 这样对胸部不好 容易变形的 也要常换换姿势 不要老一直侧面或者面向天 ，这里就不引用一些术语的解释了，希望对你有帮助····

　　女生睡觉该不该穿胸罩

　　根据某公司的消费者研究报告，有高达80%的女性睡觉时，为了舒适，多半选择不穿内衣，只有近20%的女性会穿着文胸入睡。其中还抽样调查了100位女生是否有穿文胸睡觉的习惯，结果为：95%的女生不穿，5%选择穿。

　　日本科学研究指出，一般人每晚睡眠时翻身次数为20-33次，在翻身过程中，无内衣支撑的胸部易产生左右晃动，胸型因此下垂或外扩，大大影响胸线美丽。但如果穿着一般钢圈内衣入睡，会对身体产生压迫感，影响血液循环，造成紧绷感而影响睡眠品质。

　　大多数女 生都有这个烦恼，到底需不需要穿着内衣睡觉?一部分女生为了维持美丽的胸型，穿着睡眠内衣睡觉。一部分女生认为白天已经很辛苦了，晚上穿内衣睡觉会伤及胸部，还是应该让它们透透气，就选择不穿文胸……

　　到底穿还是不穿呢?我们给出的答案是：

　　●胸部较为丰满建议穿，娇小的女生裸睡最舒适

　　●有外扩、下垂的情况建议穿

　　●不穿有钢圈的文胸睡觉

　　●不穿围度过紧的文胸

　　●选择舒适透气的天然棉质面料

　　近年来，随着无钢圈内衣的盛行，女生对于特殊场景的专业内衣需求变得更为迫切，比如健康舒适的孕哺乳内衣、科学睡眠胸罩以及专业的运动内衣等。在日本，睡眠内衣不限年龄，成为了最畅销的内衣单品。