年轻女性手脚凉食疗方 食疗手脚冰凉的方法
冬天手脚脱皮怎么办?冬季气候寒冷干燥,不少人都会有手脚脱皮的困扰。冬季脱皮,首先要分清脱皮的原因和类型,然后再对症治疗。
冬季干燥寒冷,皮肤特别容易出现各种各样的问题,其中,手脚脱皮是比较常见的。要治疗脱皮,先要明确原因,冬季手脚脱皮不一定都是因为干燥。
冬季手脱皮原因有四
许多人都有手脚脱皮的小烦恼,严重的甚至还伴有皲裂的现象。根据表现情况的不同,手脚脱皮的原因可以分为4类:
1.冬季最常见的是一般性脱皮,只是表面脱皮而已,没有瘙痒、炎症的情况,主要是季节干燥引起的。
2.如果你不光是双手脱落白皮,手指还有裂口,那就可能是得了干燥性皮炎,这种毛病最容易找上女孩子!它的成因可能和你的洗手习惯有关,检查一下自己是不是经常使用碱性皂品洗手呢?
3.更严重的脱皮情况就是“手癣”,一般是先有一只手出现脱皮现象,随后发展到双手,手掌出现红斑(口腔科 皮肤科)、炎症,有特别明显的瘙痒感。
得了手癣的人大多也会同时得脚癣,手足癣(皮肤科)是由真菌感染引起,而且具有传染性,所以一定要赶快看医生,及时彻底治疗哦。
4.比较特别的一种是汗疱疹引起的脱皮。初期症状为米粒大小半球形的小水疱,伴有不同程度的灼热感和瘙痒,干涸后就形成了脱皮。
汗疱疹的发病原因尚未完全清楚,一般认为与手脚多汗有关,也与对镍、铬等金属以及一些洗涤剂过敏有关,还有人认为和情绪紧张有一定的关系。
5种偏方食疗缓解手脚脱皮
手脱皮首选饮食疗法
冬季出现手足脱皮的患者可以多吃富含维生素A的食物,如动物肝脏、蛋黄、牛奶、奶酪、鱼类、贝类、胡萝卜等。这些食物中的胡萝卜素可在体内转变为维生素A,平时不妨多吃一点。
需要注意的是维生素A属于脂溶性维生素,因此食用时一定要经过食用油烹调才有效。
其次,还可以自制红薯、山药、南瓜糊。