春季宝宝是还容易过敏湿疹？宝妈们一定要忌掉菌菇类
2018-11-14 09:12标签：宝宝,过敏湿疹,宝妈们,菌菇类来源：西西女人网
春季就是一个生发的季节，咱们这个社会条件下，冬天能好好养藏的孩子，基本不存在了，所以春季过敏的越来越多，越来越严重，无论西医中医，观点都很一致，就是过敏一定要忌口。
避开过敏源是第一原则，咱们家长也都知道，很多人知道海鲜是不能吃的，有少部分的人知道肉蛋奶也是容易过敏的，基本上没大有人知道菌菇类也是过敏的，所以遇到咨询过敏问题的家长，我会特意提醒菌菇类这个事情。
我发现菌菇类过敏现象，是源于过去治疗痛风的经验，可能同学们都听说过痛风，但是对痛风的机制不是特别清楚，简单说一下，就是大量的尿酸结晶堵在了小关节处，比如手指脚趾处，引发的炎症，疼痛起来据得过的人说痛不欲生的赶脚。尿酸这种东西，是由我们身体里面的一种物质合成的，叫嘌呤，嘌呤听着是不是有点熟呢？就是我们中学学过的基因的基本构成单位啊，估计你们也早忘了。
家长们另一个容易犯的一个错误，会觉得，过敏是免疫力低的表现，其实不对，过敏反应也叫超敏反应，是对外界刺激超过普通的敏感度了，反应过激了，免疫力太敏感了。免疫系统会自动清除进入我们身体的异物，比如病毒病菌，但是如果免疫太敏感了，就容易把长得像病毒病菌的营养成分，也当成坏蛋进行攻击。在各路大分子蛋白中，长得最像病毒的就是这个嘌呤，因为病毒本身也是DNA片段。
重点来了，只要你吃着很香的食物，是因为脂肪含量高，如果你吃着很鲜的东西，就是嘌呤的含量比较高。这个简单的鉴别标准，虽不严谨，但是用于日常生活，是清晰有效的方法。
所以如果你家宝宝正处于过敏忌口期间，我建议忌口严格一点，除了海鲜肉蛋奶，连菌菇类一块忌掉。
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