到冬天很多人就犯了，而且有些老人，这些病得不到及时有效的治疗，就去世了，所以冬天对这样的病人而言是一个难关。所以我们除了饮食，锻炼，除了正常的养生之外，我们还可以用其它的方法来去除或者减轻疾病。

     所以我们要贴三九贴，我记得有个人说我贴了三伏贴以后，睡了整整一个下午，三伏贴为什么会让你睡觉呢？

　　我刚才说了睡眠的作用，小儿在活动中是不长身体的，只有在睡眠中才长身体，但是一个好的睡眠必须是气血流通非常顺畅的，贴三伏贴把身体的气血给调整了，那么以前睡眠不好的就睡得很好了，虽然夏天很热，但是三伏贴的时候，暖暖的，就像冬天在眼光下晒太阳的感觉，而不是燥热。

　　三伏贴和三九贴是一对兄弟，分不开的，三伏贴是人体阳气最旺盛，并且潜伏在体内还没有发病，我们在这个时候，提高人体的免疫力，用这些热性的药，渗透到人体内，来去除潜伏的寒湿之邪。

　　冬天恰恰相反，人体的阳气下降，邪气最盛的时候，也是我们用三九贴的一个好时机，很多潜伏在体内的寒气开始发病，像小孩的感冒，妇女的痛经，手脚冰凉的更冰凉，很多人睡电褥子，半夜手脚都暖和不过来。这时候，我们贴服三九贴，帮助人体来抵御病邪对我们人体的气机是很重要的，

　　尤其是一些孩子，他不能吃药，那就可以选择这种疗法，还有小儿推拿，艾灸，都可以。