女人有便秘怎么办?可以用按摩天枢穴解决

2018-12-10 16:10标签:女人,便秘,按摩,天枢穴来源:西西女人网

  人,在正常情况下应该会每天大便1-2次,特殊一点的话可能就是2、3天,只要没感觉到异样的话就算正常的,但是超出这个范围就不正常了,在这一点上,咱们的宝宝也是一样的。

  在很多时候呢,咱们便秘了,好歹还能吃点什么含有轻微腹泻的食物来帮助一下,但是孩子就不行了,这要是乱吃,会有拉脱水了现象?一下子就会出现很多其他的问题。

  那有的人就说了,这不行那不行,除了去医院以外,咱们还能做些什么呢?哎!还真是,咱们完全可以用点小儿推拿来帮助孩子解决这个问题啊。我们可以推拿的那就是按摩天枢穴,天枢穴是比较有治疗孩子肠胃问题的穴位,这个穴位是比较有那种足阳明胃经,也是治疗大肠经募穴。主要是治疗便秘、腹泻、腹痛的。

  说起天枢穴呢,这个名字其实最常见的,因为天枢是一颗星星的名字,就是北斗七星中的北斗一。就跟星星一样,这个穴位的运行气血是有2条路径。

  天枢穴位置也是比较容易找出来的,就是在肚脐旁边2边2寸的位置上,寸就是中间三指闭拢之后总宽度,如果按下去有一些酸胀的感觉那就是天枢穴了。

  一般咱们都会用揉的方法来按摩天枢穴,不过要注意的是需要同时按摩2边的穴位一起按摩才会有效果,每天揉个50-100次就好了。

  天枢穴治疗便秘的原理是十分简单的,因为这个穴位可以有效的增强胃动力,加强胃的蠕动,这样一来呢,就会方便你排出大便啦,所以不只是便秘,只要是肠胃的问题,天枢穴都能给他解决了。

  除此之外,天枢穴不仅仅可以帮助治疗便秘等肠胃问题,还可以帮助妈妈们治疗月经不调、痛经等症状哦。天枢穴不管是小孩还是咱们都可以妥善利用的,宝妈们不妨学习一下。

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