女性对手机有依赖性会降低认知能力

2019-01-13 15:29标签:女性手机,依赖性,认知能力,诱惑来源:西西女人网

   作为手机依赖者,人生最痛苦的三件事是:没带手机、没有wifi、手机没电。每天过着被手机支配的生活,以及被手机摧毁的一个又一个热情。后来,终于明白,为什么作业一直写不完、效率一直低下、智商跟不上,在这些真相下默默留下眼泪。

  当你的智能手机在扫视距离内,认知能力和总体智力就会大大降低,即使手机处于关闭且面朝下的状态。典型的智能手机使用者平均每天与手机有85次互动。时间段集中在睡觉之前、早晨起来,以及夜深人静的黑夜。手机对我们的诱惑,就像自己对吃食物感觉很痒,需要不时去挠痒痒。这种不合理的诱惑促使我们不断的去检查,导致并我们不能集中思想去做事情,常常看自己的手机会导致自身认知力降低的。
  如果我们减少与手机的距离时,那么我们的认知力会比较越来越明显降低。在是为了不让自己的注意力放在手机上,强制自己不考虑手机和手机内容的过程,也消耗了一些有限的认知资源,大概这就是传说中的大脑流失。
  因此,不管你的手机是开启还是关闭,或者是面朝上还是朝下。只要让手机出现在自己视线范围内,你的认知能力即开始下降,走向愚蠢。但将手机放在另一个房间能缓解注意分散,令你保持机智。既然道理这么简单,要机智还是要手机?
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