二、关于过敏的误区

　　如果生活在干净的城市，少些粉尘，就不容易过敏了。虽然接触的微生物过少，免疫调节可能出现紊乱，进而引起过敏，但从长远考虑，生活在粉尘少、空气环境质量好的地方更有益。不能无菌，但可以少菌嘛。怎么突然就得了荨麻疹，喉头肿痛，之前从来没过敏过，应该不是过敏。及时就医，让医生判断。真正的过敏原需要后天反复接触后才会形成。致敏需要一个漫长的过程，可能很早之前你就致敏了，只是一直没发作，一旦开始被某种诱因诱发后，就容易反复过敏了。

　　“每天喝一勺蜂蜜就能远离瘙痒、气喘、咳嗽等季节性过敏症状。”等食疗方法的确能提高免疫力，但营养学专家指出“纯靠吃所摄入、吸收的某种元素是不可能达到你所预期的预防或治疗的任何效果的。”多加尝试，诱发其他过敏因素，反而得不偿失。

　　过敏不是小事，重者全身水肿导致细胞外液大量流失，一旦过敏性休克，不能及时抢救则很可能在5到10分钟内死亡。而喉痛、呼吸困难、喉头水肿等过敏反应也会直接导致缺氧窒息死亡。很多人在不知道或者查不出过敏原，只能进行正规的药物治疗，从“口鼻”这两道闸门管起，生活中留心观察自己的饮食接触情况，勤洗鼻腔，减缓减轻过敏发展。

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