缺钾有什么症状和危害，这五个缺钾的症状要及时补充(2)
2020-04-15 11:08标签：缺钾有什么症状和危害,缺钾吃什么补得最快,缺钾的症状来源：西西女人网
四、心悸
钾元素缺乏时带来的负面影响比较明显，特别是对人的心脏会造成损伤。如果总是心悸，心律失常说明钾元素缺乏了，这是比较常见的表现。心脏这个重要的器官想要保持功能正常，需要有足够的营养物质提供。很多人长时间缺乏钾元素供应，可能会降低心脏功能，出现心律失常，心悸等情况。
五、血压变高
钾与镁和钙一起控制细胞中的液体。如果没有足够的钾，会形成积液，血管壁会收缩，反过来又会导致血压升高。低钾也会导致心悸、心律不齐，并在极端情况下引发心脏骤停。一些试验表明，补充钾可以帮助平衡血压，但是不建议大家自行服用高钾补充剂，因为这可能是非常危险的，如果想服用请遵医嘱。
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