相信大部分的人都有眼睛痛的经历吧，痛是很难受的，甚至是睁不开，有时看不清东西，眼睛痛是眼球及其附属器的病变引起的，眼睛痛是由多种原因产生的，如电子产品看久了，辐射引起疼痛、外伤、内伤、神经系统、感染等。那么在日常生活中眼睛痛该怎么办?做好以下的护眼知识能预防眼睛痛。

　　当眼睛痛的时候自己要想一下眼睛是否有撞击、碰伤、脏东西飞进眼里等，如果眼睛出现发红、疼痛、睁不开等状况，会对视力有的一定的影响，这个时候就必须进行就医，一般比较严重的有脸腺炎、急性虹膜捷状体炎、角膜炎、急性泪囊炎、急性闭角型青年炎;一般检查了解体温、脉搏有无感染现象、有无颅脑及副鼻窦。

　　眼睛痛同时也要注意看有没有发生针眼，医学生指的是麦粒肿，这种病因是因细菌感染的化脓性炎症，症状除了眼睛痛外，还常见眼脸皮水肿、发红、按压会加痛，不会影响视力。如脸腺炎早期表现为球结膜充血、水肿，后期有眼痛、眼脸红肿，可摸到压痛的硬块;急性虹膜睫状体炎可有畏光、流泪、视力下降，并伴随眼部疼痛，眼痛为酸痛伴同侧偏头痛，常放射至眉弓额颞部，睫状体部有明显压痛，查体时可见捷状充血或混合充血。

　　如出现针眼初期，可以自行在家用干净的毛巾热敷，同时在红肿的脸缘处涂抹抗生素眼膏或滴抗生素药水;出现眼痛期间要注意生活的卫生和个人习惯以及饮食规律，要保持眼部的干净、毛巾要经常洗、定期换毛巾、不要与家庭混用，不要揉眼，不要自行挤压排脓，容易造成二次感染，在饮食期间要食用清淡的食物、不油腻、不辣、少刺激性，避免使用眼睛及眼周围的化妆品。

　　在发生眼痛时我们要立即停止活动，坐下来闭上眼睛休息一会儿，平稳冷静，避免眼痛引起紧张，如过一会儿疼痛还没消退，或者越来越加大疼痛感，那么一定要及时就医，避免时间久了出现不适，严重会导致失明。