在生活中出现尿蛋白很多人应该都会想是肾功能的问题，可能认为尿蛋白的发生就是提示肾脏出现问题，所以当发现自己尿蛋白的时候都会惊慌失措，但其实尿蛋白质的发生并不一定是肾脏出现问题导致的，也有可能是一些其他原因导致。那么当人体出现尿蛋白的原因有哪些呢?

　　一、过度劳累

　　在生活中压力的增大让很多人因为工作及生活的一些不愉快让自己压力增加，而且也让自己每天经常工作过度劳累，而过度劳累就容易导致蛋白尿的发生，因为在经过过度劳累的工作后会让身体感觉到疲劳，就会让精神压力处于紧张的状态，也就容易出现功能性蛋白尿。所以在平时的时候不然劳累过度，要劳逸结合，多注意休息。

　　二、肾小球疾病

　　在肾脏发生问题的时候就有可能出现蛋白尿，主要是因为肾脏在排出尿液的时候需要通过肾小球，如果肾小球发生问题，就会让滤过率也出现问题，就会让尿液中的蛋白质漏出，让尿液中存在蛋白，也就是蛋白尿现象，这种情况大多数是因为疾病导致的，如糖尿病引起的肾脏病变、肾功能下降引起的肾脏疾病等。因此如果自己出现了蛋白尿的症状，最好去医院检查一下肾脏，及时找到蛋白尿的原因对症处理。

　　三、长时间站立

　　在生活中有的人工作需要会让自己长时间站立或者长时间行走，长时间的站立或者长时间的行走也容易出现蛋白尿，主要是在经过长时间站立或者行走后会让横纹肌消融，就会让尿液的颜色出现变化，这种情况一般被称为体位性蛋白尿。在发生这种情况的时候也需要及时就医，才能够采取措施进行改善。