白内障是各种原因引起晶状体代谢紊乱，导致晶状体蛋白质变性而发生浑浊，白内障一般会显示视物模糊、怕光、看物体颜色会较暗或者黄色等，严重者会导致失明，其中病因有很多种，如先天性、后天性、老年性、外伤性、并发性、药物中毒性等，一般发生在40岁以上的中年人年龄段。那么得了白内障该怎么办呢?做好以下这3件事能避免病情恶化。

　　得了白内障怎么办：

　　白内障在早期可以使用药物来控制病情的发展，视力会有所提高，白内障的早期是进展得很慢的一个阶段，也会有可能停止在某一个阶段上，而不会严重影响视力问题，早期可以在医生的建议下服用维生素药物，或者能控制病情的发展药品。但是成熟的白内障没办法使用药物来进行治疗，则通过手术来进行，现在目前最流行的手术是囊外摘除，术后可立即恢复视力。

　　做好以下这3件事能避免白内障的恶化：

　　一、避免眼睛受伤：在做其他的事情要注意眼睛，别让杂物或者尖物刺伤到眼睛，如做危险的事物应戴好防护镜，以免微小的物质弹进眼睛，在外出时如紫外线很强应佩戴好防止外线眼睛。

　　二、控制生活习惯：在看书和看有辐射的电子产品应控制合理的时间，多加让眼睛休息，控制好自身的情绪和性格，避免暴躁、抑郁、悲观，放松身体，保持充足的睡眠时间，合理安排运动。

　　三、在饮食方面要多食用绿色食物，少吃或者不吃油炸食物，拒绝高热量、高脂肪的食物，饮食尽量清淡，保持一日三餐，按时饮餐。

　　发现自己已经患上了白内障的时候一定要及时就医，避免病情加快恶化和严重，要在医生的指导下进行，配合医生的治疗，大部分都可以使用药物来进行治疗，严重点只能使用手术来进行治疗，一般早期是很难发现的，因为有时认为可能是自己老了，眼睛稍微有点看不见是很正常的事了，但是当越来越模糊时就感觉到不对劲，所以不管严不严重，都要及时检查，等到你真的看不见那么有可能都已晚。