在生活中孩子的抵抗力比较薄弱，因此在流感疾病高发期最容易感染而生病。小孩子出现发烧症状后，此时体温会升高多半还会伴随着食欲不振，胃口下降等情况出现。因此需要及时退烧，避免高烧不退带来健康问题。此时可以在医生的诊断后合理使用退烧药，退烧药能够起到良好的退烧效果。那么小孩子发烧有哪些方法可以帮忙退烧呢?

　　一、补充水分

　　在生活中小孩子发烧期间，身体温度较高，因此会消耗更多的水分，此时需要让小孩子增加饮水，补充足够的体液，从而起到降温的效果。如果在发烧期间缺乏饮水，可能会加重症状，甚至导致发烧症状持续。如果小孩子不喜欢喝水，可以让其饮用果汁补充维生素和水分。

　　二、小孩子温水洗澡

　　洗澡可以帮助到小孩子散发身体的热气，把水温调到36-37度。洗澡的时候多擦拭小孩子掌心，额头，腋窝不发，更加利于小孩子皮肤蒸发热量，起到快速散热的功效。特别洗完之后，小孩子更有精神奕奕的样子。另外要注意的是千万不能给孩子用过热的水洗澡，否则让血管拓张，增加氧化作用，加重发烧发热病情。

　　三、降低周围环境温度

　　在小孩子发烧期间，避免让其处于温度高的环境中容易加重发烧症状。应该让小孩子呆在温度适宜，空气流通的环境中，有利于身体散热，从而缓解发烧症状。如果孩子发烧期间有寒战，畏寒等情况出现中，则不适合使用该方法。应该要及时用干净清洁的毛巾擦干汗，及时换洗衣服才能更好预防引发感冒等疾病。