桃胶的功效与作用禁忌，这五个女人吃桃胶的好处减脂塑形(2)
2020-09-27 14:11标签：桃胶的做法,桃胶雪燕皂角米的做法,桃胶的副作用来源：西西女人网
四、增强体质力
在生活中人体的生命之源是蛋白质，蛋白质不仅是人体细胞和组织中的重要组成部分，也是人体内部多种活动的重要参与者。桃胶不仅含有胶原蛋白，更含有增强体质的蛋白质，食用桃胶，还能增强我们的体质力，让我们充满活力。
五、有助于睡眠
在生活中人们的生活压力在随着社会的发展也在不断增大，特别是生活、工作中的压力，常常会令我们心烦意乱，很多人会在睡前喝一杯牛奶，有助于睡眠，如果用牛奶去炖桃胶后食用，更能提高睡眠质量和缓解疲劳。
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