为了更好地享受异地的恋情，除了上述的研究发现，你可以看看以下这些建议。异地恋意味着两个人可能有不同的工作或学习安排、睡眠习惯，时差党就可能有更大的日程差异。

　　1、合理安排自己的日常。

　　这就需要两个人合理安排自己的日程，商量好让两个人都舒适的交流频率和时间，可以是固定时间，也可以是不定时交流，来让两个人都可以用空闲时间做一些亲密的交流。这样的安排完全是因人而异的，可以是不定期的微信聊天，也可以是每天固定时间的视频语音。

　　2、明确目标。

　　当情侣将异地恋的状态视作是暂时的，会有更高的满意感和更低的焦虑。这会让情侣对未来有期待，能够一起对抗可能遇到的困难，而不会觉得这是一场不知道什么时候可以结束的马拉松。因此，这需要两个人对未来有明确的目标，一致地确定在多远的未来可以结束异地恋。

　　3、不要只依赖科技

　　视频、语音、文字聊天大大帮助了异地恋情侣的即时交流，但你们也需要一些实质性的东西以“在身边”的形式来时刻让自己想起伴侣。可以是一件她穿过的衣服，任何代表你们之间承诺的小物件，让伴侣收到惊喜的小礼物也能带来极大的快乐。