萝卜腿怎么变细变直 女生萝卜腿是什么样的照片

2018-06-18 17:31标签:萝卜腿怎么变细变直,萝卜腿是什么样来源:西西女人网

  导读:萝卜腿怎么变细变直,女生萝卜腿是什么样的照片。我的小腿很壮,要怎么瘦小腿? 做有氧运动瘦全身,小腿也会变细吗? 但是跑步小腿不是会变粗吗? 这些疑问相信几乎很多女生都有过,有的人明明就不胖,但是小腿就是粗粗的... 有的人全身上下肉肉的,但是怎么小腿就很匀称好看? 其实除了基因的因素之外,生活习惯、走路姿势、常做的运动等等也都会影响到小腿的粗细唷! 在想办法让小腿变细前,首先我们来找找小腿粗的原因。

女生萝卜腿是什么样的照片

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  小腿粗的原因

  1. 基因

  第一个重要因素之一,也是无法改变的因素,就是基因。 想知道自己的小腿粗细是不是天生命运决定的,有一个非常简单方法,就是观察兄弟姊妹与父母的小腿,和你的形状是不是差不多呢? 如果真的一家子的小腿都属于粗壮型,那么很遗憾的,你可能真的有着「小腿天生粗的命运」(泣)。 关于基因的问题,虽然我们能做的改变真的不多(只能烧好香祈祷下辈子能投胎到细腿一家),但是还是能够透过一些生活习惯的调整、按摩、避免某些运动并修正走路姿势等等,尽量地让小腿的肌肉缩小,小腿肌缩小了,腿部整体的视觉效果就拉长了。

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