肥胖对女人来讲是一个巨大的打击，不仅让她们十分在意周围人的看法，同时也使得她们的自信心受到打击，肥胖使很多乐观的女人变得悲观，于是她们会想尽办法进行各种减肥。如果减肥不成功，对她们又会带来新的打击，不过现在绝望还太早，因为被逼入绝路的那一刻才是重生的开始。

　　来看看减肥成功陈小姐怎么说的：她历经减肥所有磨难遭遇过各种肥胖尴尬，比如导购员不经意的话被刺痛，周围人异样眼光老公对自己的冷淡。曾经我也像大多数肥胖的女性一样，对着全身的肉肉怨天尤人，也尝试着改变，但是心有余而力不足。每每鼓起勇气战胜肥胖的时候，最终总是被困难和减肥难题给难倒，最终减肥的目标也不了了之。

　　最终减下来了，我的人生就像是开了挂一般，一瘦再瘦，这也是我最感到高兴的，让我从此遇见了最美的自己，让我重拾自信和老公的宠爱。因此，我也很愿意将自己的减肥历程分享还在减肥路上的女性们。如果现在的你也遇见了减肥瓶颈或者对减肥迷茫，可以了解一下我的减肥过程，给你打打气！加加油！相信你也是可以的。

　　其实我有很久的肥胖史，从懂事开始，我就已经很胖了。那时候的我就很在意体重了。“身材是每个女生一直十分重视的话题。”正值花季岁月时，我也有一颗爱美之心，但却为肥胖的体型伤透了脑筋，尤其是遇到中意的衣服却不合身，看到店员无奈地摇头，尴尬地红了脸。

　　每次去买衣服，总能听到导购员说：我给你拿件大号的吧！我给你换件合适你的吧！可穿到身上就是不那么满意，总买不到自己满意的。同一起去买衣服的朋友，人家穿着就显得那么漂亮，就像是量身定做的。而我只能低下头来看看自己一身的肥肉摇摇头。

　　然而我肥胖的原因主要是：我从来不挑食，什么粗粮、油米都吃。吃的也很快，也不喜欢慢嚼细咽，所以我便秘，2-3天才排一次大便。那时候我也不知道这是便秘，也就没有在意这些问题，光顾着想减肥。

　　于是之后我开始想方设法想要减肥，我尝试着一天三餐不吃饭，只喝点汤，吃点菜，这是我从报纸上收集来的。可是盲目的这样做，不但没有什么效果，一天还饿的筋疲力尽，头晕眼花，这样坚持了一个月才减了2斤。我很失望，就这样结束了我的第一次减肥。胖就胖吧！饿的太难受了。后来我在电视上看到一种减肥产品，我连尝试的勇气都没有，我怕没有效果，也怕上当受骗。减肥的事也就慢慢的淡了！

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