减肥_减肥方法|瘦身减肥第118页-西西女人网
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九个健美操动作 让你变身窈窕小腰女

[运动减肥] 九个健美操动作 让你变身窈窕小腰女

发布于(May 06, 2011) 
你的小肚子上的赘肉怎样减才可以一劳永逸不反弹呢?在这里今天T尚女性网介绍的是一套收腹健美操,它可以有效地狙击腹部赘肉,从而达到收腹瘦身的效果,让你的小肚子就永...( 点击浏览 )
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5招减肥操 帮你速去下半身肥肉

[运动减肥] 5招减肥操 帮你速去下半身肥肉

发布于(Apr 23, 2011) 
下半身肥胖是众多中国肥胖女人很头疼的事情。下半身这个地方是最容易堆积赘肉,同时也最难减掉的。下半身肥胖令众多女人的性感大打折扣。下面5招下半身减肥操,希望能帮...( 点击浏览 )
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好莱坞双性恋女星大秀曼妙身姿

[明星减肥] 好莱坞双性恋女星大秀曼妙身姿

发布于(Apr 22, 2011) 
好莱坞女星埃文-蕾切尔-伍德(Evan Rachel Wood)为《Esquire》杂志拍摄了最新大片,她身穿黑色文胸和热裤,大秀性感身材,极尽诱惑。在接受该杂志采访时,这位玛丽莲-曼森的前...( 点击浏览 )
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15种清脂食物 吸光脂肪迎盛夏

[饮食减肥] 15种清脂食物 吸光脂肪迎盛夏

发布于(Apr 21, 2011) 
要减肥,真的要节食,多余的东西都不能碰吗?那这样人生多没意思......其实,有很多食物是热量很低,还可以帮我们消耗脂肪的,现在为大家寻来可以帮助减少脂肪吸收的天然...( 点击浏览 )
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蜂蜜减肥 三天速瘦容光焕发

[饮食减肥] 蜂蜜减肥 三天速瘦容光焕发

发布于(Apr 21, 2011) 
每天早,午,晚三餐均以蜜糖水或以蜂蜜茶代替,全程不能吃喝其他东西。减肥期间,每天可食用150-200g的蜂蜜,至少要吃150g分量才收减肥之效;若感到肚饿或疲倦时,可直接吃...( 点击浏览 )
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教你三道汤 小腹乖乖归位不出轨

[饮食减肥] 教你三道汤 小腹乖乖归位不出轨

发布于(Apr 21, 2011) 
你有木有发现节食了,自己的小腹不见了,但只要一动口,小腹又咚的凸出来。这样的现象你觉得烦恼吗?现在就由T尚网小编教你三道汤,让小腹乖乖归位不出轨。减掉下肚腩就...( 点击浏览 )
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7款瘦腰食物 轻松甩掉小肚子

[饮食减肥] 7款瘦腰食物 轻松甩掉小肚子

发布于(Apr 21, 2011) 
大家平时食用的时候,察觉到没有。现在食用的东西可要小心啊,一有差错你就会越吃越胖。为了大家能够吃得放心,瘦得称心,下面T尚女人网小编就为你介绍7款既能瘦腰,又...( 点击浏览 )
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玉米瘦身 春季做回“腰精”

[饮食减肥] 玉米瘦身 春季做回“腰精”

发布于(Apr 20, 2011) 
很多女生都喜欢吃玉米,除了低卡路里之外,玉米含有丰富的纤维能够增加排便量,清除宿便,治疗便秘,让你不再受小腹凸出的困扰。一起看看玉米的享瘦吃法吧,玉米也有好...( 点击浏览 )
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 糖水瘦身秘法 让你轻轻松松减重4斤哦

[饮食减肥] 糖水瘦身秘法 让你轻轻松松减重4斤哦

发布于(Apr 17, 2011) 
说白了糖水是胖妹们最忌讳的东东。对于它你一定是又爱又恨了,现在有办法可以使你放心吃下糖水而不怕发胖的方法哦,今天T尚女性网小编教你一种糖水的减肥吃法,3天能瘦...( 点击浏览 )
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美臀必胜修炼 不再顾“臀”自怜

[运动减肥] 美臀必胜修炼 不再顾“臀”自怜

发布于(Apr 07, 2011) 
女性的身段往往比女性的容貌更重要。可惜的是,东方女人的身段比之西方女人,显得低矮臃肿,不够挺拔。仔细比较,就会发现主要原因就是东方女人的臀部不够美。这里都实...( 点击浏览 )
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 全天候瘦脸计 24小时全速瘦脸

[运动减肥] 全天候瘦脸计 24小时全速瘦脸

发布于(Apr 07, 2011) 
天生的你是一张丰满的脸庞,再加上水肿,身体再瘦,可看上去还是胖嘟嘟的?这样的包子脸会让你失去展现自己的机会?别急,今天小编就教你全天候瘦脸计,让你24小时都在...( 点击浏览 )
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 3招让你狠狠甩开小肚子妙招

[运动减肥] 3招让你狠狠甩开小肚子妙招

发布于(Apr 07, 2011) 
当你看着别人穿着贴身棉T甚至露出性感小腹的时候,而你是不是苦苦寻找着高腰线的衣服来遮挡腰间赘肉。你是否也想穿上美美的紧身衣服呢?今天T尚小编告诉你,只要3招就可...( 点击浏览 )
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5个不需要规律锻炼的偷懒小方法

[运动减肥] 5个不需要规律锻炼的偷懒小方法

发布于(Apr 07, 2011) 
眼看夏天就要来了,是不是在为腰部那一圈厚厚的游泳圈而烦恼,而且不管穿什么衣服都不会好看啊!呵呵,没问题的,今天小编就为各位MM提供5个不需要规律锻炼的偷懒小方法...( 点击浏览 )
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郑秀文:多糖饮食汤控制食量

[明星减肥] 郑秀文:多糖饮食汤控制食量

发布于(Apr 05, 2011) 
喝瘦身汤减肥?没错,这可是明星减肥秘方哦!通过喝瘦身汤既能帮助正在减肥的你补充营养,又能消除脂肪。下面T尚和你一起来了解一下明星减肥的瘦身汤秘方哦,一起喝出美...( 点击浏览 )
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 瘦身丰胸 2款食谱吃出窈窕身材

[饮食减肥] 瘦身丰胸 2款食谱吃出窈窕身材

发布于(Apr 05, 2011) 
爱美得美女性们,你们知道如何丰胸吗?呵呵!今天T尚女性网给大家介绍几个饮食丰胸的方法。用丰胸食品制作而成的丰胸食谱帮你丰胸。下面就来教你几道丰胸食谱,告诉你如何...( 点击浏览 )
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食物加运动 打造女性平坦小腹部

[饮食减肥] 食物加运动 打造女性平坦小腹部

发布于(Apr 05, 2011) 
一旦上了二十岁,大多数女孩的小腹都会慢慢的有小肉肉的,如果这个时期你不加强煅炼,后果则会一发不可收拾,直到你成为大肚婆,你才后悔万分。下面就跟T尚女人网小编一...( 点击浏览 )
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 针灸减肥 体虚多病不可取

[手术减肥] 针灸减肥 体虚多病不可取

发布于(Mar 20, 2011) 
经常减肥的女性应该知道灸的减肥作用主要通过调节神经系统、内分泌系统、水盐代谢、脂质代谢过程来实现,一方面可以抑制患者过亢的食欲,抑制亢进的胃肠消化功能,从而...( 点击浏览 )
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中药减肥效果好 三大禁忌需知道

[中医减肥] 中药减肥效果好 三大禁忌需知道

发布于(Mar 20, 2011) 
中药减肥最然被誉为安全有效,但是由于中药的不同药性,也有不少误区存在,使用错误将会导致对身体的伤害。...( 点击浏览 )
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中医减肥 对症下药才能是你瘦下来哦

[中医减肥] 中医减肥 对症下药才能是你瘦下来哦

发布于(Mar 20, 2011) 
现在不少女性在减肥的时候都会喝一些中药减肥茶,但是你对这些减肥茶含有的药材成分了解又有多少呢?T尚女人网专家指出根据药材功用,中药减肥茶成分可分为六大类,在喝...( 点击浏览 )
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中药减肥茶 可以减肥么?

[中医减肥] 中药减肥茶 可以减肥么?

发布于(Mar 20, 2011) 
我们经常会感叹韩剧里的老中青三辈女人都拥有曼妙的身姿,其实这跟她们全民提倡美丽是有关系的,一旦受到重视,那么整体水平也就相应提高。本来是源自中医的韩国医术,...( 点击浏览 )
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