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腿部按摩会瘦腿吗?4步学会怎么在家自己

[运动减肥] 腿部按摩会瘦腿吗?4步学会怎么在家自己

发布于(Apr 10, 2017) 
腿部按摩会瘦腿吗?4步学会怎么在家自己瘦大腿。随着春夏季节来临,女孩们纷纷换上轻爽的洋装短裤,这时候是考验冬日身型维持的成果了!经过寒冷季节的洗礼,若没有乖乖保...( 点击浏览 )
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路过
徐若瑄产后瘦回少女身!告诉你徐若瑄产

[产后减肥] 徐若瑄产后瘦回少女身!告诉你徐若瑄产

发布于(Apr 08, 2017) 
徐若瑄产后瘦回少女身!告诉你徐若瑄产后如何瘦身。女星徐若瑄2015年8月生下儿子,并取名为Dalton(小V宝),由于她是高龄产妇,怀孕时需长期卧床,并打了300多针安胎,坚强的...( 点击浏览 )
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路过
徐若瑄瘦身后更添娇媚!徐若瑄减肥方法

[明星减肥] 徐若瑄瘦身后更添娇媚!徐若瑄减肥方法

发布于(Apr 07, 2017) 
徐若瑄瘦身后更添娇媚!徐若瑄减肥方法大公开.知名艺人徐若瑄“Vivian”生下儿子Dalton后,不只家庭、演艺事业更上一层楼,身材也始终保持如少女般纤细。而身材本就窈窕的徐...( 点击浏览 )
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天天做办公室怎么减肥?上班族减肥的最

[减肥常识] 天天做办公室怎么减肥?上班族减肥的最

发布于(Apr 01, 2017) 
天天做办公室怎么减肥?上班族减肥的最好方法get。即使久坐办公桌也不怕复胖!办公室的超有效燃脂秘诀,这篇一定要私藏阿~...( 点击浏览 )
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路过
为什么人年龄越大越胖 人到中年怎样防止

[饮食减肥] 为什么人年龄越大越胖 人到中年怎样防止

发布于(Apr 01, 2017) 
为什么人年龄越大越胖,人到中年怎样防止发胖?听到“基础代谢率”这个词许多人应该都不陌生,但你们真的了解什么是基础代谢率吗?提高代谢率真的就能变瘦吗?...( 点击浏览 )
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林心如产后如何减肥?明星产后如何减肥

[明星减肥] 林心如产后如何减肥?明星产后如何减肥

发布于(Mar 24, 2017) 
林心如产后如何减肥?明星产后如何减肥方法大公开。据台湾媒体报道,林心如与霍建华结婚后,生下爱女“小天使”,产后2个月马上瘦下来,日前公开露面时,展现纤瘦身材、...( 点击浏览 )
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路过
冬天长胖了怎么减肥?吃番石榴减肥又养

[饮食减肥] 冬天长胖了怎么减肥?吃番石榴减肥又养

发布于(Mar 22, 2017) 
冬天长胖了怎么减肥?吃番石榴减肥又养颜。想要养颜美容保住肌肤水分和弹性,相信许多人第一直觉就是补充维生素C,因此不分冷暖天天都要来上一大瓶柠檬汁,不过你可知道...( 点击浏览 )
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路过
颖儿付辛博谈恋爱了吗?颖儿减肥方法大

[明星减肥] 颖儿付辛博谈恋爱了吗?颖儿减肥方法大

发布于(Mar 21, 2017) 
颖儿付辛博谈恋爱了吗?颖儿减肥方法大揭秘。说到女星走红都是靠自己的一部作品,或者是靠关系。能在娱乐圈中一夜炮红的女星不多,很多女星一生都在饰演小角色从未尝过走...( 点击浏览 )
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女生不胖但是小腹突出?专家揭秘吃什么

[饮食减肥] 女生不胖但是小腹突出?专家揭秘吃什么

发布于(Mar 18, 2017) 
许多上班族或学生因为长期久坐,再加上没控制饮食及缺乏运动,导致腹部脂肪日渐增加,形成一圈又一圈的“救生圈”,尤其女性更是容易出现由腰部至下半身肥胖和水肿的问...( 点击浏览 )
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路过
看动作片易发胖!营养师靠2大绝招破解

[饮食减肥] 看动作片易发胖!营养师靠2大绝招破解

发布于(Mar 16, 2017) 
看动作片易发胖,营养师靠2大绝招破解。您喜欢看电影吗?日前网友疯传一张2017年必看的电影图标清单,从“金钢狼3”、“玩命关头8”、“变形金刚5”到年底上映的“雷神索尔...( 点击浏览 )
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瘦下半身的运动!快速瘦下半身的方法

[运动减肥] 瘦下半身的运动!快速瘦下半身的方法

发布于(Mar 11, 2017) 
瘦下半身的运动!快速瘦下半身的方法get。有没有MM上半身的身材非常好,但是大腿,臀部却有很多肉,平时也注意控制饮食,无奈减肥只能减去上半身,下半身却没任何效果呢...( 点击浏览 )
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不吃晚饭减肥好不好?5个长期不吃晚饭的

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发布于(Mar 07, 2017) 
不吃晚饭减肥好不好?5个长期不吃晚饭的害处。晚间,美味菜肴一道道端上桌,正当大家准备举筷开动时,突然发现负责煮饭的妈妈自己却不吃,原来是为了减去腰腹部赘肉,所...( 点击浏览 )
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腹部赘肉怎么减?两运动教你如何减肚子

[运动减肥] 腹部赘肉怎么减?两运动教你如何减肚子

发布于(Mar 06, 2017) 
每个人都有懒惰之心,懒人减肥是一项非常难以出效果的工程,尤其是对于十分容易囤积赘肉的腰腹部。怎样减掉肚子上的赘肉?坐办公室久了,肚子难免产生一圈赘肉。许多女性...( 点击浏览 )
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什么是间歇性断食?间歇性轻断食或对健

[饮食减肥] 什么是间歇性断食?间歇性轻断食或对健

发布于(Mar 03, 2017) 
什么是间歇性断食?间歇性轻断食或对健康有益。断食饮食是一个被广为流传,但是是否真的有好处却尚未知道的一种特殊饮食法。...( 点击浏览 )
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空腹运动减肥效果快吗 饭后几小时可以运

[运动减肥] 空腹运动减肥效果快吗 饭后几小时可以运

发布于(Mar 01, 2017) 
空腹运动减肥效果快吗,饭后几小时可以运动呢?空腹运动有助燃烧脂肪?专家指出,虽然空腹运动,能燃烧身体储存的脂肪,但是,决定减少体脂肪的关键,还是运动和饮食内容...( 点击浏览 )
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负卡路里食品!九种越吃越瘦的食物推荐

[饮食减肥] 负卡路里食品!九种越吃越瘦的食物推荐

发布于(Feb 27, 2017) 
负卡路里食品,九种越吃越瘦的食物推荐。网上热议负卡路里食品,这样的食品真的存在么?负卡路里食品指的是消化时所需能量大于其本身能提供能量的食物,如果我们所摄入的...( 点击浏览 )
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在家怎么练翘臀?5分钟学会欧美蜜桃臀怎

[运动减肥] 在家怎么练翘臀?5分钟学会欧美蜜桃臀怎

发布于(Feb 25, 2017) 
在家怎么练翘臀?5分钟知道欧美蜜桃臀怎么练。每个女人都想拥有美丽性感的翘臀,如果你没有傲人的美胸,那么翘臀你总该有吧!总是嚷着要减肥,缺迟迟不肯迈开腿,要知道...( 点击浏览 )
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早上起来喝盐水减肥?名医解答产后减肥

[产后减肥] 早上起来喝盐水减肥?名医解答产后减肥

发布于(Feb 25, 2017) 
早上起来喝盐水减肥?名医解答产后减肥方法哪种好。喝盐水能减肥?网络近日疯传1名人妻部落客分享“产后日喝500c.c.盐水,再喝2500c.c.开水,2个月瘦10公斤”瘦身秘方。医师指出...( 点击浏览 )
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快速瘦腿方法小妙招这5种食物也可以

[减肥常识] 快速瘦腿方法小妙招这5种食物也可以

发布于(Feb 25, 2017) 
快速瘦腿方法小妙招这5种食物也可以,看了这么多瘦身的运动,还是没有准备开始实行的一天吗! 没事,女人嘛,本来就经常用脑运动的... 今天来介绍几种食物,把它拿来代替消...( 点击浏览 )
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减重不必饿肚子 一日三餐健康饮食食谱

[减肥常识] 减重不必饿肚子 一日三餐健康饮食食谱

发布于(Feb 24, 2017) 
想要成功减重、瘦身,却老是搞不懂该怎么吃? 每餐计算卡路里,算到一个头两个大? 其实,想要吃出秾纤合度的好身材并不难。 韩国知名健美模特儿特别公开自己的独门饮食公...( 点击浏览 )
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