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腹部肥胖该如何减肥 减肚子赘肉简单方

[减肥常识] 腹部肥胖该如何减肥 减肚子赘肉简单方

发布于(Feb 24, 2017) 
腹部肥胖该如何减肥,减肚子赘肉简单方法。许多上班族或学生因为长期久坐,再加上没控制饮食及缺乏运动,导致腹部脂肪日渐增加,形成一圈又一圈的救生圈。...( 点击浏览 )
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邓紫棋如何减肥?邓紫棋瘦身秘籍公开

[饮食减肥] 邓紫棋如何减肥?邓紫棋瘦身秘籍公开

发布于(Feb 23, 2017) 
邓紫棋如何减肥?邓紫棋去水肿方法大公开。据台湾媒体报道,歌手邓紫棋(G.E.M.)为了在即的世界巡回演唱会《Queen of Hearts》,正马不停蹄地准备当中,为了更完美呈现舞台,她...( 点击浏览 )
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晒太阳会变瘦吗?研究:充足维生素D有助

[饮食减肥] 晒太阳会变瘦吗?研究:充足维生素D有助

发布于(Feb 22, 2017) 
晒太阳会变瘦吗?研究:充足维生素D有助减重。大家都知道为维生素D与钙质哥俩好,能够帮助维护骨头的健康,预防骨质疏松,对于预防心血管疾病、糖尿病或神经相关疾病也有...( 点击浏览 )
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路过
维生素d是鱼肝油吗?充足的维生素D有助

[减肥常识] 维生素d是鱼肝油吗?充足的维生素D有助

发布于(Feb 22, 2017) 
维生素d是鱼肝油吗?充足的维生素D有助减重哦。大家都知道为维生素D与钙质哥俩好,能够帮助维护骨头的健康,预防骨质疏松,对于预防心血管疾病、糖尿病或神经相关疾病也...( 点击浏览 )
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女人后背上的肉是怎么形成的 后背的肉怎

[减肥常识] 女人后背上的肉是怎么形成的 后背的肉怎

发布于(Feb 20, 2017) 
女人后背上的肉是怎么形成的,后背的肉怎样快速减掉。千万不要觉得后背肉变厚,是天生的喔! 长期的姿势不良,像是爱驼背、低头族、内衣没挑好,都会造成肉肉失去弹性。...( 点击浏览 )
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路过
女生腹肌多久能练出来 女生11字腹肌怎么

[减肥常识] 女生腹肌多久能练出来 女生11字腹肌怎么

发布于(Feb 20, 2017) 
女生腹肌多久能练出来,女生11字腹肌怎么练图解。想要女星般的完美11腹肌吗? 其实并不需要在那边跳来跳去的,今天就来教个躺着也能做的腹肌运动,每天空出3分钟,持续下去...( 点击浏览 )
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跑步能瘦大腿和臀部吗?怎么样减臀部和

[减肥常识] 跑步能瘦大腿和臀部吗?怎么样减臀部和

发布于(Feb 20, 2017) 
跑步能瘦大腿和臀部吗?怎么样减臀部和大腿的方法。前前后后小编可是分享了许多瘦腿、校正骨盆、甚至是消除掰掰袖的运动,但几乎都是一个动作只for一个部位。...( 点击浏览 )
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路过
运动后应该怎么做?三件事提高减肥效率

[运动减肥] 运动后应该怎么做?三件事提高减肥效率

发布于(Feb 18, 2017) 
运动后应该怎么做?三件事提高减肥效率。运动瘦身从来就不是一件容易的事!“少吃多运动”,一直是减肥期间必须执行的铁律,但在运动过后也要留意下面这几件事情,不只帮...( 点击浏览 )
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腹部减肥做仰卧起坐?腹肌最好的锻炼方

[运动减肥] 腹部减肥做仰卧起坐?腹肌最好的锻炼方

发布于(Feb 18, 2017) 
腹部减肥做仰卧起坐?腹肌最好的锻炼方法就这1招。天气慢慢回暖,春装开始在街头绽放,很多女性却开始盘腹部赘肉发愁。有一说指“做仰卧起坐对于腹部减肥有很好的效果”...( 点击浏览 )
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路过
每天走一万步会瘦吗?5大关于减肥的误区

[运动减肥] 每天走一万步会瘦吗?5大关于减肥的误区

发布于(Feb 17, 2017) 
每天走一万步会瘦吗?5大关于减肥的误区必知。打击肥胖,您会怎么做呢?许多人加入“日行1万步”的行列,认为每天走路累积达1万步,有助热量消耗,帮助减重,然而,最近有...( 点击浏览 )
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怎样减去臀部赘肉?一招学会如何练翘臀

[运动减肥] 怎样减去臀部赘肉?一招学会如何练翘臀

发布于(Feb 17, 2017) 
怎样减去臀部赘肉?一招学会如何练翘臀图解。臀部是女性身上最为性感的一个部位了,当你的臀部赘肉过多出现了下垂现象该怎么办,那么小编告诉你如何快速减掉臀部赘肉,简...( 点击浏览 )
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超级名模林嘉绮教你产后怎样减肚子上的

[产后减肥] 超级名模林嘉绮教你产后怎样减肚子上的

发布于(Feb 16, 2017) 
超级名模林嘉绮教你产后怎样减肚子上的赘肉最快最有效。伊林首席模特儿林嘉绮,2013年生下 Kuku、2016年4月生下二宝Sasa。...( 点击浏览 )
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早餐不吃能减肥吗?长期不吃早餐的危害

[饮食减肥] 早餐不吃能减肥吗?长期不吃早餐的危害

发布于(Feb 14, 2017) 
早餐不吃能减肥吗?长期不吃早餐的危害必知。许多人减肥时总告诉自己能少吃一餐是一餐,尤其当前一晚又不小心破戒……...( 点击浏览 )
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每天按摩大腿会瘦吗?按摩女朋友大腿为

[减肥常识] 每天按摩大腿会瘦吗?按摩女朋友大腿为

发布于(Feb 14, 2017) 
每天按摩大腿会瘦吗?按摩女朋友大腿为什么会痒?不知道身为追剧女的大家是怎么度过看戏的时间的,毕竟是很长的时间,要是不小心半夜打开全新得一出戏就更麻烦了。...( 点击浏览 )
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为什么有的人没有腰线 女性怎么练腰线

[运动减肥] 为什么有的人没有腰线 女性怎么练腰线

发布于(Feb 14, 2017) 
为什么有的人没有腰线,女性怎么练腰线凹进去示意图。最近天气好冷,食欲难免会比较旺盛,在无意识间就多吃了比平常多的分量,胃也就被撑大了,一旦被撑大,食量就会变...( 点击浏览 )
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吃地瓜可以减肥吗?3大关键教你地瓜怎么

[饮食减肥] 吃地瓜可以减肥吗?3大关键教你地瓜怎么

发布于(Feb 14, 2017) 
吃地瓜可以减肥吗?3大关键教你地瓜怎么吃减肥。剥开热呼呼的地瓜,一口咬下,满口的香甜滋味,让人既满足又感动!除了可口美味、适口性佳外;地瓜高钾、低GI值及高纤,以...( 点击浏览 )
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怎样减大腿内侧的赘肉 瘦大腿内侧的最快

[运动减肥] 怎样减大腿内侧的赘肉 瘦大腿内侧的最快

发布于(Feb 14, 2017) 
怎样减大腿内侧的赘肉,瘦大腿内侧的最快方法抖啊抖。大腿内侧可以说是女人最害怕的东西了,怎么消都消不掉,真的很神奇! ...( 点击浏览 )
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怎样运动才能瘦手臂 减手臂最有效的运动

[运动减肥] 怎样运动才能瘦手臂 减手臂最有效的运动

发布于(Feb 14, 2017) 
怎样运动才能瘦手臂,减手臂最有效的运动图解。有时后瘦身追求的不只是瘦,还有那完美的肌肉线条,就跟腹肌的道理一样,手臂当然也不例外啰,今天就来学学就算不用上健...( 点击浏览 )
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吃豆子会发胖吗?吃什么豆类可以减肥

[饮食减肥] 吃豆子会发胖吗?吃什么豆类可以减肥

发布于(Feb 13, 2017) 
吃豆子会发胖吗?吃什么豆类可以减肥。年后是不是又胖了一些呢? 或是想到再过几个月,夏天就要来临,为了穿漂亮夏装,所以想要甩肉、减重呢? ...( 点击浏览 )
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女子贷款6万做抽脂手术后体重暴增!

[减肥常识] 女子贷款6万做抽脂手术后体重暴增!

发布于(Feb 11, 2017) 
女子贷款6万做抽脂手术后体重暴增!21岁的胡女士身高164厘米,体重128斤。去年12月,她到武汉某整形医院进行抽脂手术。在该院介绍下,还从三家贷款公司共借款6万元。胡女士说...( 点击浏览 )
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