炎夏唯有空调与冷饮不可缺少

2018-06-07 10:37标签:空调,冷饮来源:西西女人网

     进入夏天了,人们的白天时间被延长了,太阳火辣辣的,气温居高不下,空气都是热的。现在每天就是在室内就空调、WiFi、葛优躺来生活了,那是不是太单调了。不如在家做几款夏日冰饮了?还能保证炎炎夏日身体健康了。

    1、冰镇柠檬水
 材料:柠檬、薄荷叶。
 做法:
 1、柠檬洗净后,切角。
 2、去皮去核。
 3、柠檬肉冰镇至结冰。
 4、冰镇后的柠檬肉拆散开,装进玻璃瓶中,加水。
 5、最后,用勺子开始享用~如果觉得不够冰还可以继续放进冰箱冰一冰哦,空调房必备!
   2、香橙柠檬茶
 材料:橙子、红茶包、薄荷。
 做法:
 1、橙子、酸橙各一个洗净切片。
 2、红茶包一个,冲泡3分钟后去掉茶包。
 3、红茶中加入2茶匙蜂蜜,半个柠檬汁。
 4、薄荷几片。
 5、所有材料混合添水,静置半小时后饮用。
   3、柠冰乳酪
 材料:原味乳酪、砂糖、柠檬汁、柠檬皮。
 做法 | 
 1、先把砂糖和水煮融,放凉,然后倒入买回来的玻璃瓶装的奶酪内。
 2、然后加入柠檬水。
 3、搅拌奶酪,这个时候可以试一下味道,想酸还是甜可以自由控制哈。
 4、OK了之后,就放进冰箱冰冻4个小时。
 5、在冰冻期间,不时取出来搅拌几下,确保冰奶酪口感香滑,这样做要重复个3-4次哦。
 6、冰冻了,用勺子敲碎他。
 7、吃之前洒上柠檬皮碎,拌匀。冰乳酪放回室温后,一直溶化,变成冰激凌般的软滑口感。
    4、蜂蜜柠檬黄瓜排毒水
 材料:柠檬片、黄瓜片、蜂蜜。
 做法: 
 1、将柠檬切成薄片。通常,我会使用一些盐巴揉擦柠檬的表面,再用清水洗一遍。然后倒入一些热水,用勺子压出柠檬汁。
 2、之后,加入5至8片的黄瓜片到杯子里。同时,倒入50毫升的水。
 3、加上一茶匙的蜂蜜,因为蜂蜜能提供大量的健康能量,。
 4、最后,搅拌均匀再放入冰箱里1-2小时即可。
    5、摩卡冰咖啡
 材料:咖啡、牛奶、糖。
 做法:
 1、将咖啡液倒入冰格并冻成咖啡冰块。
 2、准备1/2杯牛奶,根据自己口味添加1-3茶匙糖,2茶匙巧克力糖浆。
 3、将以上材料放入搅拌机搅匀至冰沙状装杯。
 4、在杯子顶端挤出奶油尖顶,撒上巧克力碎片再淋上巧克力糖浆。
 5、饮用时用吸管搅拌均匀即可。

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