瘦身减肥倒不怕减肥不成功，因为肥胖本就摆在那儿，不成功就再接再厉;怕的是减肥成功后又反弹回来，猛然登高又急速坠落才最打击人呢。为了防范减肥反弹，减肥者可谓如临大敌，甚至减肥成功后比肥胖时更严谨的执行减肥计划。其实不必这么麻烦，如果你在悠闲喝着普洱茶的话。

普洱茶可控减肥反弹

　　日本朝日啤酒和朝日饮料两公司经过对中国茶的多年研究发现，原产于中国的普洱茶对维持减肥效果有非常明显的作用。

　　在通常情况下，人们通过节食减肥就能瘦下来，一不注意，体重就会回到原来的状况，出现所谓的“反弹”现象。研究人员发现，这是因为不运动光靠节 食来减肥，会使肌肉变细，导致基本的卡路里消耗亮减少。因此，即使正常的饮食量也会造成卡路里过剩，从而引起反弹。而饮用普洱茶对减肥的效果很持久，不容 易反弹。

　　普洱茶可避免脂肪堆积。

　　吃饭的时候身体会发热，这是因为吸收食物时，通过自律神经的作用而释放出了热量。这种饭中饭后发生的散热现象被称为“食饵性体温发生”，这种功 能越旺盛的人，吃下去的东西燃烧得也就越快，很难以脂肪的形式在体内堆积。茶有促进食饵性体温发生的作用，而其中效果最好的就是普洱茶。

　　喝普洱茶不用担心瘦得太厉害。

　　普洱茶具有同中药同样的效果，可将体质调节到最佳状态。所以，当体重下降到一定程度时，它就不会再刮去体内脂肪了。也就是说，我们不用担心瘦得太厉害，而可以放心大胆地喝。

　　为了防止减肥反弹而“虐待”自己的人应该考虑到过度减肥的后果吧。然后，还是尽快放松自己，用普洱茶以茶代酒来庆祝自己的减肥成功再好不过哦。