拔罐减肥是近年来非常流行的一种瘦身方式，很多人认为中医拔罐减肥充满了神奇色彩，今天就为你介绍拔罐减肥原理已经拔罐后的注意事项，让你想瘦那里瘦那里!

　　拔罐减肥原理：

　　通过拔罐时强大的吸拔力使汗毛孔充分张开，加强汗腺和皮脂腺功能，皮肤表层衰老细胞脱落，使体内毒素、废物加速排出。能疏通经络，平衡气血，调整内分泌，加速血液循环及淋巴液循环，促进肠胃蠕动，改善消化功能，加快机体新陈代谢。

　　拔罐减肥的方法既可减去体表脂肪又可减去体内深层多余脂肪，是一种安全、保健、不伤害生理的快速减肥方法。拔罐减肥是通过刺激腧穴、调整经络达到加强脾肾，扶正祛邪来达到减肥的目的。

　　拔罐减肥是一种安全，有效、不反弹的减肥方法。想减那里就减那里。拔罐减肥能够调节整体，疏通经络，促进人体新陈代谢，可刺激肥胖者迟钝的自律 神经，使功能活跃，增加能量消耗。同时配合燃脂精油或减肥精油可加速排解毒素和多余脂肪，使减肥效果达到极至，取得整体减肥的效果。

　　拔火罐减肥后的注意事项：

　　①一定要天天上厕所，解决便秘的问题。因为便秘不解决，减肥很难成功，因此要先调理便秘问题再去拔罐。

　　②任何时候都不要暴饮暴食，别让脂肪找上你。

　　③睡前三小时不吃喝任何东西，即晚餐与睡觉之间一定要间隔三小时。

　　④晚餐禁吃甜品、高淀粉类，辛辣、油炸和高盐的食物。宜清淡为主。

　　拔罐减肥如果能搭配拔罐减肥饮食，瘦身效果将更为理想，在这里推荐食物有无糖豆浆，燕麦片，和鸡蛋。