新娘在婚前没有坚持运动的习惯的，在前一天运动量不可过大，以免第二天乳酸分泌过多，全身酸痛，影响当天状态。再说，运动是日积月累的效果，一次性运动根本没什么效果。

NO3:不要过度护肤或者随意更换护肤品

婚礼前一天千万不要更换新的护肤品，特别是过敏肤质，以免皮肤发生不适或过敏)。

有的新娘为了让第二天皮肤变得水嫩会连续敷各种面膜，面膜最好是用你常用的，最好用的牌子，面膜不能混着敷，也不能敷的太久，这样容易让皮肤变得敏感刺激。敷面膜过多，容易导致角质层太薄，产生红血丝，这样就适得其反了。

NO4:不要打美白针或者进行任何美容措施

每次写新娘保养的稿子，都会发现，新娘们最关心的方法就是快速美白，而目前见效比较快的美白方法就是美白针和激光美白。

婚礼前半个月，其实这些都可以尝试，但婚礼前一天千万不要随意尝试，因为不论是美白针还是激光，都需要在处理后精心护理，实在承受不了婚礼第二天的妆容。在这，这些快速美容的方法也是有一定风险的，别用婚礼当天做赌注。

NO5:不要带框架眼镜(特别是新娘)

很多新人可能都有深度近视，完全不能放弃眼镜，但婚礼当天特别是新娘，要准备好隐形眼镜，想象，带着眼镜穿婚纱的样子一定不会好看吧~

再者，婚礼当在接亲和仪式时可能会有很多运动型的小游戏，戴着框架眼镜是在不方便开展。提前一段时间适应隐形眼睛吧!

NO1:婚礼前一天不要组织太嗨的聚会

很多新人婚礼前一天，都会邀约闺蜜哥们，一起聚聚会，喝喝酒，唱唱歌，有的还会办单身趴，但单身趴千万不要选在婚礼前一天，不然……身体会掏空~而且单身趴，嗨起来免不了会喝酒，喝完酒第二天容易浮肿、状态不佳。节省一些体力吧，再说喝酒熬夜啥的毕竟对皮肤不好~