运动前要不要卸妆 可以带妆运动吗?

2016-12-24 17:49标签:运动前要不要卸妆,可以带妆运动吗来源:西西女人网

  运动时,毛孔会张大,汗腺活跃,如果化了妆,用中性的清洁剂洗净脸部污垢,不让化妆品残留在脸部。否则,可能造成毛孔阻塞,也可能造成感染。

  运动前要不要卸妆,可以带妆运动吗?运动健身如今已经是都市女性生活中不可缺少的时尚元素。可是,你有没有碰见过这样的尴尬:下班后想先锻炼一下,再去参加朋友的聚会,但是浓艳的妆容使你在运动中看上去那么格格不入,而且流汗后脱妆的大花脸让你颜面尽失,更可怕的是一觉醒来,脸上还平白多了几个的痘痘……这可不是运动惹的祸。

  1▼运动前要不要卸妆?运动前的清洁很重要

  如果化了妆,运动前一定要做好卸妆动作,因为化妆品经过汗水的刺激或阳光的照射,都会刺激肌肤引起不良反应,可能造成毛孔阻塞,也可能造成感染,改变这一切很简单,记住,要带着干净的肌肤去运动吧!

  2大量出汗脱妆后皮肤造成伤害

  可以带妆运动吗?何必这么搞刚,化妆不仅看起来与运动的环境不相宜,在运动过程中皮肤毛孔张大,汗腺活跃,如果化了妆,可能造成毛孔堵塞,不利于汗水和废物排出。大量汗液流出后要及时清洗,如不清洗,汗水反复刺激,可能造成毛孔阻塞,也可能造成感染。

  3隔离霜取代粉底

  非画不可的时候建议用隔离霜取代粉底,不仅着色均匀、透气性好又不会导致毛孔阻塞,更能透出肤色的亮丽质感。如果是户外运动,皮肤会暴露在阳光下,这时防晒品是必须的,粉底可以不打,但有些局部,如眉毛、嘴唇都可以适当,调整到上色到自己的最佳气色。但如果是去游泳,因为长时间接触水,以不化妆为好,最多使用防水眼线及口红,但仍有可能妆容会全部消失。

  4运动后的好气色比喝四物还有效

  运动可以导致气血向外运行,所以运动后精神好,气色好,比喝市面上的四物还有效呢! 运动后也要记得多喝水,促进身体代谢。

  另外,运动后半小时内,由于脸上还在流汗,最好不要抹浓妆,更不可用粉底,否则不仅容易弄花脸,堵塞毛孔的几率也非常大。

  运动后身体各部分还处在活跃状态,包括脸部的毛孔,如果在这个时候化妆,那么毛孔堵塞的概率相当大。

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