盛夏的三伏天是一年中最热的时候，在整个三伏天期间，不仅伴随着高温，而且还带有闷热感，因此，皮肤很容易受到外界环境的影响而发生不稳定的情况，这时就需要在护肤方面多用心护理才可以稳定皮肤状态。那么三伏天护肤有什么技巧呢?

　　注意补水保湿。在三伏天阶段，最基础的就是要做好补水保湿的工作。因为在三伏天的时候身体很容易出汗，出汗过多就会容易引起干燥，所以此时更加需要做好补水保湿。日常护肤时爽肤水、精华和面霜是一定要用的护肤产品，千万不要因为夏天热脸容易油而不去用面霜，面霜是锁水的精髓，补完水不进行锁水，事倍功半，因此，在睡前最后一步一定要用面霜，防止水分流失，保持水油平衡。

　　注意皮肤清洁。进入三伏天后，皮肤出油的速度比较快，有的人用洗面奶洗完之后脸很快又油了，但是记住这时一定不要频繁的洗脸，否则很容易破坏皮脂膜，使得肌肤呈现外油内干的状态。在洗脸时最好用30-40度的温水，早晚各洗一次最佳，建议使用氨基酸洗面奶为宜。

　　注意防晒。防晒是非常重要的一个步骤，所以日常护肤一定要做好防晒工作。出门时除了要涂好防晒霜之外，还要带好遮阳伞、遮阳帽等防晒物品，防止肌肤被紫外线伤害，减少色斑和延缓肌肤衰老。

　　注重晒后修复。如果在外游玩的时间较长，又经历了暴晒，那么回家后一定要做好晒后修复的护肤工作，可以及时的贴晒后修复面膜，来舒缓肌肤的干燥，如果出现红肿现象，要记得先涂上消炎的产品，然后暂时也不要化妆。

　　其实护肤的过程也不会很难，只要大家平时坚持做好基础护肤，那么相信你的皮肤状态一定会有所改善的。