相信不少人在换季的时候都会经历皮肤状态不稳定的情况，尤其是在夏天向秋天的过渡期间，肌肤状态不稳定尤其突出。那么为什么在换季期间皮肤会不稳定呢?正确护理增强肌肤抵抗力。

　　秋季刮风干燥。皮肤在经过夏季炎热的摧残之后，皮肤屏障就会有所受损，抵抗能力下降，对于刺激物和过敏源反应则更加明显，再加上秋季多刮风，整个气候都比较干燥，所以肌肤很容易出现缺水的情况，从而肌肤问题就会“找上门来”。

　　秋季紫外线照射更强烈。在秋季更要注重防晒，因为秋季的紫外线不会减弱，反而会更加强烈，若不注意皮肤的保护就很容易导致出现红肿灼伤的刺痛感。

　　空气潮湿油脂过旺。秋季早晚温差大，皮脂腺分泌油脂过于旺盛，就会导致油脂堵塞毛囊，产生粉刺、痤疮、毛囊皮脂炎症等问题。

　　虽然天气和环境的原因我们不能人为改变什么，但是在日常的护肤过程中我们可以做大以下几个方面来保护肌肤。

　　一、做好温和清洁。清洁是护肤最重要的一个步骤，但是在清洁的过程中一定要记得温和洗脸，切忌不要过度清洁哦。

　　二、加强皮肤保湿。皮肤干燥就很容易引起干纹、细纹的产生，而皮肤过油则又容易堵塞毛孔，所以一定要做好皮肤的保湿，平衡肌肤的水油平衡才能恢复皮肤的好状态。

　　三、注重防晒。防晒是一年四季都要做的，因此，在换季或者秋季的时候也要注重好防晒的重要性。

　　四、保持良好生活习惯。在生活中要保持良好的作息习惯和饮食习惯，才能有利维护皮肤的稳定，同时也可以适当的进行运动来促进新陈代谢，增强皮肤抵抗力。

　　其实，保养好皮肤不是一件很难的事情，只要大家长期坚持下来就可以收获良好的护肤效果。