随着天气的不断升温，人们需要靠凉席来降温，睡上美美的一觉。对于皮肤薄嫩的宝宝们来说，凉席的选择至关重要。使用好的凉席不仅能够帮助孩子快速散热，让宝宝睡得更加安稳舒适，而且还能远离皮肤红肿、瘙痒等疾病。那么宝宝适合睡什么样的凉席呢?选对凉席材质远离皮肤病。

　　藤席。藤席的优点是耐磨耐用，使用起来比较凉爽，适合宝宝使用。但是藤席的缺点是舒适性不够，表面可能会存在一些没有处理干净的毛刺，在使用前仔细检查好才能让宝宝睡得更加舒服。

　　牛皮席。睡牛皮席能够给人带来良好的感受，凉而不冰，柔软舒适，透气吸汗，很适合宝宝们使用。但是在市面上的牛皮席良莠不齐，有些甚至还会残留动物蛋白，对于一些敏感的宝宝来说可能会引发皮炎、长疹子的情况发生，因此如果要买牛皮席建议最好到专卖店购买。

　　亚麻席。亚麻席透气不闷热，且很容易收纳，清洗起来也很方便，同样适合给宝宝使用，不好的一点就是这种凉席容易起皱，锁水也比较厉害。但对于舒适度来讲还是很不错的。

　　软凉席。软凉席如同冰丝一般，透软光滑、凉爽舒适，而且很容易收纳，清洗也很方便，不易缩水，只要在购买的时候多留心凉席品质才能达到好的效果。

　　以上是适合宝宝睡的凉席种类推荐，那么在选择凉席的材质时还要避开这几种凉席：草席。草席的优点是便宜、轻巧，但是草席容易发霉、产生细菌，引发各种皮肤问题;竹席:竹席与草席一样便宜、凉快，但是竹席的材质容易折断，可能会出现竹子毛刺等等，会刮伤皮肤;麻将席：麻将席虽然非常凉快，但是麻将席的竹片空隙很多，容易积灰，且很容易夹到肉和头发，使用感不佳，对于宝宝来说太过冰凉，也很容易出现着凉感冒的情况。

　　别看凉席只是生活中很普通的一件物品，但是它的挑选也是大有学问，希望宝妈们可以重视起来哦。