女性如何养性养生?最好的办法就是静下来

2019-03-30 08:10标签:女性养生方法,女性健康,冥想方法来源:西西女人网

   在前一段时间里,小编与闺蜜搬家了,搬到里原来小区挺远的一个地方。后来邻居家的阿姨知道了,她就请小编和闺蜜到她的家里吃一顿送别饭。刚进到她的家里,小编的心里就觉得有一股非常祥和的力量往小编的身边流过,让小编感到无比的安心。

  由于邻居家阿姨家的装修是比较老式的,因此一走进去我们就能够感受到旧时光的美好。其实从外观看去这一切都打理得很干净整洁又不失优雅,真的就使得小编不安的心立马安静了下来,没有半丝的躁动,就连想要生气也都生气不起来。

  其实与阿姨相识差不多一年的时间里,除了平日里出门开门匆匆见一面外,很少能够与她进行沟通交流,但是这位邻居阿姨却十分的挂念着小编与闺蜜。

  也是在后来的深入聊天中,小编才发现原来邻居阿姨是一个信佛的人,所以才导致她的内心中隐藏着一股深厚的慈祥感以及镇定的气场,只要在她的身边站着,便能够被她整个气场给感染住,就算是小波动的情绪也会随之安静下来。

  不得不说,小编真的被这位邻居阿姨深深折服了。在聊天中邻居阿姨有说到:“只要我们将自己的心安静下来,在社会中发生的一些事情,就都会突然想明白,因为这也就是我们的智慧”,如此看来,确实定能生慧。

  现在很多人也都发现了,在这个充满压力的社会中,我们都走得过于匆忙,因此才导致我们无法平静下来。邻居阿姨对我们说:希望我们能够在往后的日子里将心定下来,将自己的脚步放慢下来,能够多看一看生活中存在的那些小美好,只有这样我们才会获得更多的满足。

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