牡蛎的功效与作用，这五个生蚝的功效和好处(2)
2020-10-10 10:30标签：生蚝的做法,生蚝的功效与作用,生蚝的做法蒸几分钟来源：西西女人网
四、降血压
在生活中生蚝中含有十八种氨基酸，还有丰富的牛磺酸，矿物质，B族维生素以及肝糖原，这些物质除了可以提高机体免疫能力之外，其中的牛磺酸有降血脂，降血压的功效，十分适合患有此类疾病的人进食，对疾病的治疗有积极作用。
五、提高性功能
在生活中男性生殖器官的发育以及性功能提高离不开锌元素，锌元素对人体健康有很大帮助。生蚝中含有丰富的锌元素以及晒元素，进食之后能够抑制有害物质损伤精子细胞膜，有效保护精子。还有精氨酸是制造精子的主要成分，亚铅促进荷尔蒙的分泌，食用牡蛎可以提高性功能。
24小时最热