在生活中人体内血小板较少时容易引发血小板减少症，血小板减少患者凝血困难，日常生活中要格外小心，避免受伤流血，一旦流血可能就难以止住。除了受伤流血，如果饮食不当，血小板减少患者也会出现大出血的情况。那么血小板低吃什么补得快?

　　一、木瓜

　　在生活中木瓜叶中含有多种人体所需的营养成分，可用于治疗心脏疾病、对抗肠道寄生虫、平衡血糖，强化免疫系统和减轻得到致命疾病的风险，例如癌症和登革热。木瓜叶汁是一种可以增加血小板的天然草药，可以增加血液中的血小板，可以每天喝2勺木瓜叶汁。

　　二、红枣

　　在生活中红枣有天然维生素丸的美誉，具有滋阴补阳，补血之功效。枣味甘、性温，能补中益气、养血生津，用于治疗脾虚弱、食少便溏、气血亏虚等疾病。常食大枣可治疗身体虚弱、神经衰弱、脾胃不和、消化不良、劳伤咳嗽、贫血消瘦。

　　三、南瓜

　　在生活中南瓜含有丰富的钴，钴能活跃人体的新陈代谢，促进造血功能，此外南瓜中含有丰富的锌，参与人体内核酸、蛋白质的合成是肾上腺皮质激素固有成分，有助于补中益气，降血脂，降血糖，清热解毒，缓解脾虚弱，促进血小板生成。