在生活中花蟹是螃蟹的一种，之所以叫花蟹是因为它的外壳上面分布着很多花纹，花蟹里面含有丰富的营养素、硒、钠、磷、钾、锰、铜、锌、铁、钙、镁等营养物质，对人体有很好的滋补作用，特别是对肝和胃的滋补很好，花蟹一般也是食疗，而且有抗结核的作用。那么女人吃花蟹的营养价值及功效有哪些呢?

　　一、清热解毒

　　在生活中花蟹属于寒性的食物，味道带点咸味，对肝和胃有比较好的滋补作用，食用后有清热解毒、消除结气、消除瘀血、去除体内湿气、去除体黄、滋肝补胃、梳理筋脉、消化食物等等。而且花蟹里面含有一种精氨酸的物质，可以参与人体的新陈代谢，使身体的各项机能都达到相对平衡的状态，从而起到一定的解毒作用。

　　二、养筋活血

　　在生活中花蟹在中药医学方面对跌打损伤、关节炎、风湿病、因骨折出现瘀血的患者有很好的治疗效果。因为它可以使骨髓新增、活血、通筋脉等等。花蟹性寒，不宜多食，脾胃虚寒者尤应引起注意。

　　三、提高人体免疫力和抵抗力

　　在生活中花蟹里面含有蛋白质、维生素、钙、铁、硒、锌、钾以及人体所必须的八种氨基酸，所以有助于人体内部机体细胞的修复和增强，从而使人体对外界各种不适的抵抗更加强大。

　　四、防癌抗癌

　　在生活中花蟹之所以有防癌抗癌的作用和功效，是因为花蟹里面含有很高量的硒元素，硒元素对人体的细胞有修复和促进重生的作用，所以对癌细胞的生长有一定的抑制作用，从而有一定效果的防癌作用。花蟹还有抗结核作用，吃蟹对结核病的康复大有补益。