究竟什么是养生?所谓养生其实就是养生发之机。根据调查可知，我们现代人大多数无辣不欢无肉不欢，就算天天熬夜也都会觉得无比快乐，虽然很多人都知道这样的饮食规律对身体健康而言是十分不好的，可要他们直接改变20多年来的生活习惯，无疑就是在剥脱她们快乐的权利，从而导致她们整个人都郁郁寡欢，这样又怎么会有生机呢?

　　小编个人觉得，既然我们喜欢便去做，不管是熬夜也好，还是吃香喝辣也罢，但需要记得的是凡事都应该有一个度，绝对不能做得太过分了。既然，生活中的我们充满了欲望与贪得，就应该要好好享受它们给我们带来的快乐，千万不能让它们成为自己的负担。

　　就算自己再怎么喜欢吃辣喜欢熬夜也都需要适当的调剂一下，可以规定好一周几次，因为这样便能够控制住自己的欲望，并且也会比痛苦的戒掉自己的快乐效果要好。当然，大家也知道熬夜是容易使人长痘痘的，那么当我们长痘痘时该怎么办才好呢?

　　没有关系，因为枇杷秋梨膏就是大家最好的福音，因此经常熬夜、爱吃辣、爱冒痘、咳嗽、口干口臭、燥热、小便发黄、流鼻血、爱上火的小伙们，这时就可以给自己机体添入枇杷润肺止咳了。

　　记得《黄帝内经》一书中就有这样的记载，至于是什么呢?那就是“经气归于肺，肺朝百脉，输精于皮毛”，并且这本书中也还记载着“肺主皮毛”一说。而枇杷由于是有着“培土生金”的思路，加上茯苓、麦芽等具有健脾胃的功效，以及甘草秋梨等又可以润燥，所以便能够润泽到我们的肺脏、肠道、皮肤，从而排泄出机体的毒素，这样我们熬夜、吃辣就不容易长痘痘喉咙也不会干了。

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