在生活中嘴唇干裂是一个比较常见的疾病症状，每到冬天就会有很多的人舔嘴唇、撕嘴皮坏习惯了。在当嘴巴干裂的时候，暴力撕扯那点皮的时候看上去是很爽，但是自己的嘴唇可经不起这么暴力折腾了。最重要的是在舔嘴唇这样的举动不仅不能滋润双唇，反到是会出现越舔越干，出现脱皮、结痂等情况发生!而直接暴力撕扯嘴唇表面脱离的嘴皮，更是会造成疼痛加重、出血、伤口感染等发生。那么嘴唇干裂脱皮怎么快速恢复?

　　一、涂抹润唇膏

　　在生活中女孩包里随身带一个润唇膏，在合理的用润唇膏情况下是能够缓解嘴唇干燥起皮的发生。选择润唇膏不要选择带有颜色的，就单纯选择透明的就可以了，添加颜色的润唇膏，它的润唇效果比不上没有添加颜色的润唇膏好。另外再买润唇膏的时候，还是选择纯天然材质产品，纯天然材质不含刺激性化学物质，这样涂在嘴唇上对自己比较好放心。

　　二、多喝水

　　在生活中嘴唇干燥起皮除干燥的天气有关以外，也是和身体的缺水有联系的。在身体缺乏水分的时候，那皮肤就会出现缺水，那就体现嘴唇的皮肤上，那就出现干燥起皮的情况。日常中要改正自己不爱喝水的坏习惯，出去玩要随身携带保温杯，时不时的就来上几口。不要等到渴得要死症状来补水水，因为这个时候身体已经是极度缺水的状态，回想自己在感觉特别渴的时候嘴唇是不是已经干燥起皮了。

　　三、敷唇膜

　　在生活中唇膜和面膜都是一样功效，都是有补水的作用。如果发生自己嘴唇总是特别干燥起皮，还在补充身体水分的同时也要给嘴唇外部补水。那唇膜的选择和唇膏的选择差不多，都是选择纯天然材料产品，不能选择有添加剂的产品。唇膜一周或者两周使用一次就可以了，有补水功效的唇膜，两三天就可以使用一次。在敷唇膜之前，最好先用热毛巾热敷，这样在敷唇膜的时候就能够事半功倍。