在生活中胃出血常见有比较严重的胃部疾病之一，当女性有胃出血之后是能给身体健康带来严重的危害，常的胃出血比如贫血、疼痛等症状情况，如果胃出血严重的时候，还能会危自己的生命健康。这种胃出血疾病的发病原因是比较复杂或原因比较多，但是这个疾病还是属于胃肠道类疾病之一，因此女性在治疗的过程中最不能忽略就饮食健康调理。那么胃出血吃什么养胃最好?

　　一、猴头菇

　　在生活中出女性有胃出血表现的时候，那就可以适当进食猴头菇来改善。日常猴头菇还是比较常见的养胃食物，猴头菇里面含比较多的活性营养物质，这个营养物不仅能抑制幽门螺旋杆菌感染，还能提高胃部功能的蠕动效果。因此在女性保养肠胃健康的时候，就要掌握营养饮食搭配，那就多吃点猴头菇来调节身体，这样能维持身体健康状态保保养肠胃效果。

　　二、牛奶

　　在生活中女性在胃出血的时候，可以适当饮用牛奶来保养，牛奶对胃出血调理有着很好的帮助。这是因为牛奶中含很多优质蛋白质能够改善胃黏膜，让出现溃疡伤口更快愈合的效果。在选择牛奶的时候，选择脱脂牛奶是比较好的，这样的牛奶是能提升肠胃功能，还能防止肠胃健康受损修复。因此女性在胃出血养胃的情况下适当饮用脱脂牛奶，促进胃粘膜的修复保养。

　　三、小米

　　在生活中女性在胃出血说明胃部已经溃疡、伤口等情况了，那就要适当进食流食小米。女性用小米用熬挣粥最好的养胃，小米含有人体最需要的维生素、氨基酸等物质。还能够提高身体免疫功能，从而减轻胃部消化负担效果，这样对胃出血的女性来说是最适不过的食物。所以发生胃出血之后就要喝小米粥来达到养胃的作用，才能加快维持胃部健康环境。