秀出完美的身材 全员齐上阵 用“嘴”来丰胸(3)

2011-10-20 08:22标签:上阵,用,嘴,丰胸,齐,全员,完,美的,身材,秀出,来源:西西女人网

3. 多吃豆类食物:

豆类由于植物胚珠的衣膜局部有增进生腺发育的效用,磷脂的大豆、花生米,或是含浩博氨基酸的杏仁、核桃、芝麻等,都是令人满意的丰乳食品;蛋类、 牛乳 等,包括维他命B群,能助于激素的合成,当然,海参、猪脚、蹄筋儿等富裕膠原氨基酸的食品,也是不赖的丰乳圣品。

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